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2005年03月02日
テーマ： 今日の健康状態は？(10797)
カテゴリ： 今日の出来事
来週の木曜日は、年に一度の健康診断。
うちの会社の健康診断は、簡易なほうで
私はまだ、胃カメラを飲んだこともない。
もちろんMRIなども未経験。
子宮ガン検診はあります。
で、今日はその健康診断の準備をしてまして。
そういう雑用まで全部私なんですが。
去年の数値を見ていたら
HDLコレステロールが年々下がっているではありませんか！！
血糖値も何気に一歩ずつあがっている。
加齢のせいにしたくはないけど
当然といえば当然なのかな。
喫煙、飲酒、運動不足
中年街道まっしぐらなんだもの。
でも、ニヤリできる部分もあります
γ-gtpの数値だけは年々下がっていること。
それと、BMI数値が、ナントカ微妙に下がり続けている。
今年はどうなるだろう・・。
健康ヲタクではないけれど
やっぱり年令を重ねると気になってくるものだね。
食事もちゃんと摂らないとなぁ。
一人暮らしだと手抜きになっちゃう。
一緒に暮らす人を探さねヴぁ。。
サプリで善玉コレステロール増えるかな。
飲んでみたい。
うちの会社の健康診断は、簡易なほうで
私はまだ、胃カメラを飲んだこともない。
もちろんMRIなども未経験。
子宮ガン検診はあります。
で、今日はその健康診断の準備をしてまして。
そういう雑用まで全部私なんですが。
去年の数値を見ていたら
HDLコレステロールが年々下がっているではありませんか！！
血糖値も何気に一歩ずつあがっている。
加齢のせいにしたくはないけど
当然といえば当然なのかな。
喫煙、飲酒、運動不足
中年街道まっしぐらなんだもの。
でも、ニヤリできる部分もあります
γ-gtpの数値だけは年々下がっていること。
それと、BMI数値が、ナントカ微妙に下がり続けている。
今年はどうなるだろう・・。
健康ヲタクではないけれど
やっぱり年令を重ねると気になってくるものだね。
食事もちゃんと摂らないとなぁ。
一人暮らしだと手抜きになっちゃう。
一緒に暮らす人を探さねヴぁ。。
サプリで善玉コレステロール増えるかな。
飲んでみたい。
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Last updated
2005年03月02日 10時39分55秒
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