桜の雨、いつか。

Calendar

■優れた人が周りに大… まゆ3281さん

MilanoCollection S.… 加幸さん
キムチの気持ち*聴神… エーちゃん０６２０さん
自己中心的シネマ談 ありす３２５さん
MIL'S CAFE ミルミル93さん

自分の年齢をしみじみ感じました。

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566554)

カテゴリ：今日の出来事

今週に入ってから、背中が痛くて痛くて。。。

いつもは腰のあたりだったんですが、今回は背中の上半分。
バンテリンを塗るにも、自分では塗りにくいところ。
肩こりしてるみたいだけど、自覚がない。

で、一昨日から、椅子に座ってても苦しいくらいになってきたので接骨院へ。

原因を聞いたところ

寒さ＞ストレス＞内臓　ではないかと。

うぬ。寒さとストレスの組み合わせは合っているかも。
それと一昨日、何の覚えもない太ももの筋肉痛が。

もう寒さを跳ね返せないところまで衰えているんだなぁ。
最近運動不足というのは自覚していたけど。
確かに最近最高気温が2度とかの日が続いてます。
部屋はエアコンのみで、石油ファンヒーターとか使ってないんですわ。
なんか、ちょっと・・・遠い目になってしまいました。

夜中は自分で歯軋りしてるのが分かりました。
何度も何度も。
やっぱストレスたまってるんだなぁ。。。

自分が子供の頃、母が肩がこる～とか言っていた年齢なんだよねぇ。
あー。私も今の母みたいに、年を取ったら毎日ホッカイロ携帯になるのかなぁ。

ちなみに

家に帰ってきてお風呂はいって、厚着して、今日は違和感ありません。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう