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2016年12月22日
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肩が痛くて
整形外科リハビリ通院中の♪れいんです

44回です(リハビリ41回目)
週2で通える有難さ
週2でかなり回復中
゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+
予約時間
9:40

0908到着

ドキドキしてなかなか落ち着かない(;´∀`)
でも時間が迫っているので
1回目測定 147/85/133 高いわ~ということで
もう一回
深呼吸して 深呼吸して・・・
115/84/126 これを提出

すぐにホットパック(肩を15分温める)をするんだけど
終了5分前に呼ばれる(10分温めた)

9時>9時20>9時40>10時という感じで
リハビリは基本20分単位なんで

私は3人目にあたる40分からだったのですが


髪の毛を下すのを忘れていて
ちょっと恥ずかしいわ(;´∀`)

゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+
■治療の話
動きはよくなっている

無条件にけっこう力入りやすい
でも だいぶ前よりは意識してコントロールできてる

今回横向きの時 先生の手の平を押す動作あり
ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪


*腕を横から上に 上げていく動作で
耳につけてください 」っていわれるけど
まだつかないんだよね
力みすぎなのかな

■雑談
先生の指にばんそうこう。
またもやあかぎれらしい
皮膚が弱いのに 手を洗う仕事なんで・・・

「♪れいんさんは手のケアとかしてます ?」と聞かれて
全然してないですというと
すごいですね 」と言われる

洗い物は手袋してるからね
(マニキュア取れやすくなるし・・・)


゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+
さて
あと長くて1か月くらいとなるリハビリ治療ですが
どこまで できるかな
別の目標がいるかなってちょっと思っています

(*´∇`)ノシ





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最終更新日  2017年01月02日 23時35分30秒
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