PR
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
2018.07.24
テーマ： 大好き無印良品(5000)
カテゴリ： 無印
こんにちは、ご訪問ありがとうございます～(・∀・)ノ
なんとかなりませんかね？この酷暑・・・(;´д｀)
買い物行くのも一苦労です。外に出たらフラフラする。。。
夏場は食欲も、作る気も失せるし。。。
けど、ちゃんと食べな夏バテにも勝たれへんしよぉ(泣)
今日もなんとか、１人でもお昼ちゃんと食べました。
ティーマのボウルは丼としても使えて便利！
私の場合、作るのがイヤって気持ちの方がデカいんだなぁ・・・(￣▽￣;)
そんな(←どんな？)ズボラ主婦の救世主はやっぱり無印さま！！
宮崎風 冷や汁
ごはんにぶっかけるだけで出来上がり！ありがたい(°∀°)！←
みょうが、シソ、きゅうり、豆腐を入れました。
これでちょっとはタンパク質摂れてるかな？と。。
鯵のほぐし身と出汁、麦味噌仕立てです。
結構しっかり味がついてるので、塩分補給にも良さそうですね♪
食欲なくてもサラサラっと食べれました！！
めっちゃ簡単やし、野菜も、もっといっぱい入れてもええかも！
またリピしようと思います！！
医者が言うには、夏バテには味噌汁がいいんだそうです。
味噌は大豆で出来てるのでタンパク質も豊富。塩分も摂れるから優秀らしいです。
なので、冷や汁に味噌汁という汁定食(笑)
暑いと、ついつい冷たい麺ばっか食べて、、、
冷たいお茶とかガブ飲みしちゃいますもんね^_^;
なのでお茶は毎日ホットか常温のルイボスティーを。
毎朝、煮出してます。
お味噌汁は即席ですが、毎日飲むように心がけてます。
コチラに、ネギとワカメをこれでもか！ってぐらいてんこ盛りで作ってます(笑)
いいお出汁で、美味しいんです～♪
ワカメはこれを。
このワカメもなかなか肉厚で美味しい！
海藻でミネラル補給もバッチリです！！
意識的にお味噌汁を飲むようにしてから、夏バテもちょっとはマシになった気がします！
暑い時こそしっかり食べなアカンな～と思います。
作るのがイヤやったら即席でもええから、ちゃんと食べよー。。。
ではでは～
最後までお付き合いありがとうございます
なんとかなりませんかね？この酷暑・・・(;´д｀)
買い物行くのも一苦労です。外に出たらフラフラする。。。
夏場は食欲も、作る気も失せるし。。。
けど、ちゃんと食べな夏バテにも勝たれへんしよぉ(泣)
今日もなんとか、１人でもお昼ちゃんと食べました。
ティーマのボウルは丼としても使えて便利！
私の場合、作るのがイヤって気持ちの方がデカいんだなぁ・・・(￣▽￣;)
そんな(←どんな？)ズボラ主婦の救世主はやっぱり無印さま！！
宮崎風 冷や汁
ごはんにぶっかけるだけで出来上がり！ありがたい(°∀°)！←
みょうが、シソ、きゅうり、豆腐を入れました。
これでちょっとはタンパク質摂れてるかな？と。。
鯵のほぐし身と出汁、麦味噌仕立てです。
結構しっかり味がついてるので、塩分補給にも良さそうですね♪
食欲なくてもサラサラっと食べれました！！
めっちゃ簡単やし、野菜も、もっといっぱい入れてもええかも！
またリピしようと思います！！
医者が言うには、夏バテには味噌汁がいいんだそうです。
味噌は大豆で出来てるのでタンパク質も豊富。塩分も摂れるから優秀らしいです。
なので、冷や汁に味噌汁という汁定食(笑)
暑いと、ついつい冷たい麺ばっか食べて、、、
冷たいお茶とかガブ飲みしちゃいますもんね^_^;
なのでお茶は毎日ホットか常温のルイボスティーを。
毎朝、煮出してます。
お味噌汁は即席ですが、毎日飲むように心がけてます。
コチラに、ネギとワカメをこれでもか！ってぐらいてんこ盛りで作ってます(笑)
いいお出汁で、美味しいんです～♪
ワカメはこれを。
このワカメもなかなか肉厚で美味しい！
海藻でミネラル補給もバッチリです！！
意識的にお味噌汁を飲むようにしてから、夏バテもちょっとはマシになった気がします！
暑い時こそしっかり食べなアカンな～と思います。
作るのがイヤやったら即席でもええから、ちゃんと食べよー。。。
ではでは～
最後までお付き合いありがとうございます
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[無印] カテゴリの最新記事
-
気に入ってリピしてる無印の洗濯ネット 2024.05.29 コメント(3)
-
最近よく買う無印のコスメ 2024.05.27 コメント(2)
-
意外と使える！無印のシューケア用品 2024.05.26 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
