まったりチャンNEL

目次

1. きっかけ（雑談）
   
2. おうちヘアスパの基本ステップ
   
3. STEP1：頭皮のクレンズ（スカルプケア）
   
4. STEP2：集中トリートメント（洗い流すパック）
   
5. STEP3：洗い流さないトリートメントで仕上げ
   

1. きっかけ（雑談）

最近髪のパサつきが気になってきたので、「せっかくならサロン帰りみたいな仕上がりを、売れ筋アイテムだけで再現できないか」試してみました。せっかくなので手順ごとにまとめておきます。

普段のシャンプーにひと手間足すだけの、いわゆる【おうちヘアスパ】です。週1〜2回のスペシャルケアとして取り入れるイメージです。

2. おうちヘアスパの基本ステップ

やることはシンプルで

【頭皮のクレンズ → 集中トリートメント（洗い流す） → 洗い流さないトリートメントで仕上げ】

の3ステップです。普段のシャンプー＆コンディショナーの間に、集中トリートメントを挟むイメージだとわかりやすいです。

3. STEP1：頭皮のクレンズ（スカルプケア）

まずは頭皮の毛穴汚れや余分な皮脂をオフする工程です。ここをサボると、後のトリートメントの浸透も変わってきます。

選んだのは楽天シャンプーランキングでも上位の【cocone クレイクリームシャンプー】。クレイ(泥)の吸着力で頭皮をすっきり洗い上げつつ、トリートメント不要なほどの仕上がりが人気の理由です。

【ポイント】 ：爪を立てず指の腹で頭皮をマッサージするように洗うのがコツ

4. STEP2：集中トリートメント（洗い流すパック）

ヘアスパの主役ともいえる工程。普段のトリートメントより長めに時間を置いて、しっかり浸透させます。

選んだのは【ラサーナ 海藻 海泥 シャンプー＆トリートメントセット】。海藻・海泥成分で、ダメージ補修としっとり感の両方を狙えるのが特徴で、ヘアケアジャンルでも人気の高いシリーズです。

【ポイント】 ：3〜5分ほど時間を置いてから洗い流すと浸透感アップ

5. STEP3：洗い流さないトリートメントで仕上げ

お風呂上がりの仕上げとして、洗い流さないトリートメントで髪をコーティングします。

選んだのは【ラサーナ 海藻 ヘア エッセンス】。国内売上No.1・累計2,400万本突破という実績があり、価格も手頃でコスパの良い定番アイテムです。

【ポイント】 ：タオルドライ後、乾かす前につけると熱ダメージからも守ってくれる

6. まとめ

売れ筋アイテムを3ステップに組み合わせるだけで、思っていたよりお手軽にヘアスパ気分を味わえました。週末のスペシャルケアとして取り入れてみてください。