nerikiri.のブログ

nerikiri.のブログ

PR

プロフィール

nerikiri.

nerikiri.

カレンダー

コメント新着

nerikiri. @ Re[5]:惣菜ちぎりパン(09/12) *Bon.Bon*さんへ ぼんちゃんこんにちは😃…
*Bon.Bon* @ Re:惣菜ちぎりパン(09/12) ネリィさん、お久しぶりです! 風邪など…
nerikiri. @ Re[3]:惣菜ちぎりパン(09/12) *Bon.Bon*さんへ ぼんちゃんお越しくださ…
*Bon.Bon* @ Re:惣菜ちぎりパン(09/12) ねりぃさん、おはようございます! やっ…
nerikiri. @ Re[1]:惣菜ちぎりパン(09/12) りりくま0316さんへ ありがとうございま…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

バックナンバー

2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年03月20日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
こんにちは!


昨日はおかしな天気でした。

突然ひょうが降ってきたと思ったら雪が降り、雨が降り、眩しいくらいの晴天に変わり、
短時間でこんなにころころ天候が急変するのも珍しいなぁと思う一日でした。

電車の窓から外を眺めていたら、駅と駅のある一定区間だけ真っ白になっていて、

と心の中でつっこんでしまいました。


天気や気温の急激な変化はからだが対応しきれませんね。


少しでも身体を労りたいと思い、イオンのリカバリーパジャマとコラントッテの磁気インナーを購入してみました。

効果を感じない人もいれば感じる人もいるので、評価は人それぞれでわかれると思います。




まだ評価できる程着ていませんが、まずどちらも言えることはどちらも着心地が良いです。
生地に伸縮性があって、肩が突っ張ったりしないので寝返りしやすい素材ですね。


パジャマは保温性を感じるかなと期待していたのですが、期待した程ではなかったです。
すごくぽかぽかする!というような事はなくて、起床時からだは温まってはいるのですが、いつもこれくらいの体温だった気がする?そんな変わらないかな??な印象です。


コラントッテの方は効いてる実感があります。
これも全く効果がないという方もいるので、効果は人それぞれです。
私は着始めた時、肩甲骨の辺りがじんじんする瞬間があるのを感じました。
血行が良くなっているというか、がちがちに固まっていたものが少し緩んだというか。

あ、効いてる。というのは自分ではわかりました。
慢性的な肩こりの私は押しても指が沈んでいかないのですが、これを着てから肩甲骨の辺りが少し筋肉に緩みが出ました。
肩こりが解消されたわけではないのですが、自分だけに感じる変化はありました。









メンズのSサイズしかないので、それでも良いという方にはお試しに良いかもしれません。
生地は薄めですが伸びが良く着やすいてす。
生地にたるみがあると浮いてしまうので、大きいよりはこれくらいのサイズの方が磁力の密着が良いかも。


※購入する前に電磁障害の影響について注意書きをお読みくださいね

コラントッテ レスノ マグケアシャツ Vネック T 磁気インナー 健康 ギフト プレゼント 通気性 スポーツ 運動用アウトレット30%OFF



あと最近ハマっているのは、

作り置き冷凍術‼️

YouTubeで、管理栄養士のおすぎさんがめちゃめちゃためになる動画をたくさんあげていてとても参考になっています🎵

調味料や材料も基本的なものだったり、料理に対してハードルをあげすぎない用に作られています。






小腹空いた時に満たしてくれる、もちもちブリトー🌯

ありがたい~❤️



キーマカレーバージョンも美味しいです😋



冷凍したものをレンジで解凍して、さらにトースターで温めました。
👇️




簡単なルーロー飯の作り方も、目から鱗でした!!

本当におすぎさん神様です✨️

他にもたくさん真似したくなる動画をあげて下さっているので、ご興味ある方は色々覗いてみて下さいね😊



それでは皆さまも健康にはどうかお気をつけて~(* ^ー゜)ノ

ご訪問下さりありがとうございました(*^▽^*)





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2025年03月20日 14時29分46秒
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ

利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:今日のおやつはもちもちブリトー!(03/20)  
*Bon.Bon*  さん
こんにちは~、お久しぶりです!

機能性アンダーウエアは前から気になっていました。
登山やマラソンでも、パフォーマンスにハッキリと違いが出るそうなので、
きっとこのシャツは良いんだろうなぁ…と思いながら眺めるだけです。

私の所から、、、ありがとうございました<(_ _)>

ブリトー好きですけれど、自分で作れるのですね!

いつもご紹介をありがとうございます!とても役に立ちます。
なかなか書き込めないけれど、楽しい記事はいつも拝見しています💕

これからも無理なく情報発信してください。楽しみにしています(^▽^)/🚢 (2025年03月25日 16時20分51秒)

Re[1]:今日のおやつはもちもちブリトー!(03/20)  
nerikiri.  さん
*Bon.Bon*さんへ

ぼんちゃん、お越しくださりどうもありがとうございます🙇‍♀️💕
機能性ウェアは色々出てるから合うものがあるといいですが、それよりストレッチや軽い運動で健康的な筋肉をつけて代謝アップした方が一番健康的かもしれませんね😊

寒暖差が激しかったから体調管理気をつけなきゃと思っていたけど見事に風邪をひきまして、ただいま家事全般を停滞というか放棄(笑)しています。
ブリトーも作り置きで助かるけど、おにぎりも冷凍しておいたのでこういう時に本当に助かってます✌️
YouTubeでおすぎさんが教えてくれた、塩昆布とえだまめのおにぎりが美味しいです。
混ぜるだけで簡単ですしね。
100均のセリアにシリコン製のおにぎりをパックできるものが売ってるんですけど、それで作るとおにぎりが程よい力加減で作れてとても美味しいんです。
素手で握らないから衛生的だし、そのまま冷凍して解凍もできるうえ、ラップ代わりにそのまま持って食べれるのでとても便利です。
他の100円ショップにもおにぎりグッズはありますが、セリアのシリコン製のパタッとできるやつが本当にオススメです。おにぎりが不思議と美味しく感じるので見かけた際はぜひお試しください😊

体力、気力回復したらまたblogアップしていきますね🎵
ぼんちゃんもくれぐれもお身体にお気をつけ下さいね~! (2025年03月27日 12時16分31秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: