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ナイト1960
ブログナイトへようこそ ・・・現在音楽活動中♦♫♦･*:..｡♦♫ ・・・趣味はキャンプ＆ドライブツーリング ・・・夢追い人の真っ最中なのです！ ＼(^o^)／
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ムーさん1954
@ Re:『remix』"Feel So Good ～Live" in cube garden でした(^^♪(05/28)
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こんばんは！(^^)/ 早速マサさんの記事で…
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Jun 18, 2023
テーマ： 徒然日記(22825)
カテゴリ： フリー
悔しいぐらい晴れてます(苦笑) アツいし⤵
ん~・・・ヨシ！ という事で、朝から(11時過ぎてましたが)
気になってたところを・・・
先週、チョッと手直ししたら・・・目につくとねぇ~ヾ(≧▽≦)ﾉ
<before>
くさぁ～(=ﾟωﾟ)ﾉ
四隅は特にねぇ~ヾ(≧▽≦)ﾉ
という事で・・・😤 気合いを入れて、除草作業開始(-"-;A ...アセアセ
27℃(直射があたると30℃以上かなぁ~）モウモウ汗びしょ・・・
ふふふっ・・・完了 やれば小一時間もかからないのですけどね
<after>
とは言っても、この苔の除去がねぇ~
指先にキマスね、あと、、腰にも(痛)
ん~歪みが💦 30年程度経過してましたね。
クルマも載せてましたし・・・そのウチにやり替えは必要かな？
という事で、ランチタイム👀
補給怠らず
さてさて・・・お次はこちら
あれから何年？ PC(💻)の外付けハードディスク追加でした。
(3TB)気が付けばもう赤ランプ点灯・・これも気にはなっていたのですが。
という事で、量販店でゲット！
8TBなんてのがあったり、別のTVでも使えたり？ なんだか色々ありましたね👀
ウチはPC(💻)専用なので、特価品でOK。てか一番安かったのかな？
動画は殆どありませんので、コレで何とかなるかな
それは良かったのですが、一部のバックアップを開始したら・・・
(´ぅω・｀)ﾈﾑｲ・・・何時間かかるのかな？？
そんな訳で、起きてびっくり・・・爆睡12時間＼(◎o◎)／！
／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ
これって・・・大丈夫なのかな？😪
年齢
一般的に、子どもでは成人と比較して睡眠時間が長くなります。
思春期までの年齢であれば、1日当たり9時間以上、眠ることもあります。
体質
成人になっても、10時間以上の睡眠が必要である体質を持っている人を長時間睡眠者と呼んでいます。
寝不足がなければ、支障が出ません。
疲労
身体的に疲労が溜まっていると、体の状態を回復させるために、普段より多く休息が必要になります。その結果、より長く眠るようになります。
睡眠障害
眠りの病気の中で、特発性過眠症およびナルコレプシーは居眠りが多いことが特徴です。
睡眠時無呼吸では、夜眠っても、昼間も居眠りすることがあります。
体の病気
風邪、外傷、術後など、身体の回復が必要なときは、多くの睡眠を要します。
甲状腺機能低下症、アルツハイマー病、パーキンソン病があると、睡眠が多くなります。
こころの病気
うつ病あるいは季節性感情障害では、過眠を呈することがあります。
一方、統合失調症の消耗期では、過眠が特徴的です。
発達障害でも、寝すぎの症状が出現します。
薬と嗜好品
睡眠薬、精神安定剤を服用していると、起床時にも薬の作用が残ることがあります。
アルコールの摂取は、眠りの質の低下、翌日の疲労感を引き起こります。
なのだそうです(ペタリ)
心当たりかなぁ~💦 それとも飲み過ぎ？
もしかして、熱中し過ぎたのかも？？今夜は徹夜しても大丈夫かな？なんて。
さて。。。どうしましょ？そりゃ~ねぇ~ヾ(≧▽≦)ﾉ
イカン･･･また眠気？ﾅｲﾅｲ
ん~・・・ヨシ！ という事で、朝から(11時過ぎてましたが)
気になってたところを・・・
先週、チョッと手直ししたら・・・目につくとねぇ~ヾ(≧▽≦)ﾉ
<before>
くさぁ～(=ﾟωﾟ)ﾉ
四隅は特にねぇ~ヾ(≧▽≦)ﾉ
という事で・・・😤 気合いを入れて、除草作業開始(-"-;A ...アセアセ
27℃(直射があたると30℃以上かなぁ~）モウモウ汗びしょ・・・
ふふふっ・・・完了 やれば小一時間もかからないのですけどね
<after>
とは言っても、この苔の除去がねぇ~
指先にキマスね、あと、、腰にも(痛)
ん~歪みが💦 30年程度経過してましたね。
クルマも載せてましたし・・・そのウチにやり替えは必要かな？
という事で、ランチタイム👀
補給怠らず
さてさて・・・お次はこちら
あれから何年？ PC(💻)の外付けハードディスク追加でした。
(3TB)気が付けばもう赤ランプ点灯・・これも気にはなっていたのですが。
という事で、量販店でゲット！
8TBなんてのがあったり、別のTVでも使えたり？ なんだか色々ありましたね👀
ウチはPC(💻)専用なので、特価品でOK。てか一番安かったのかな？
動画は殆どありませんので、コレで何とかなるかな
それは良かったのですが、一部のバックアップを開始したら・・・
(´ぅω・｀)ﾈﾑｲ・・・何時間かかるのかな？？
そんな訳で、起きてびっくり・・・爆睡12時間＼(◎o◎)／！
／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ
これって・・・大丈夫なのかな？😪
年齢
一般的に、子どもでは成人と比較して睡眠時間が長くなります。
思春期までの年齢であれば、1日当たり9時間以上、眠ることもあります。
体質
成人になっても、10時間以上の睡眠が必要である体質を持っている人を長時間睡眠者と呼んでいます。
寝不足がなければ、支障が出ません。
疲労
身体的に疲労が溜まっていると、体の状態を回復させるために、普段より多く休息が必要になります。その結果、より長く眠るようになります。
睡眠不足
平日に眠れない状況が続くと、週末に睡眠時間が長くなります。
普段の寝不足を代償するためです。
休日に、正午近くまで眠ってしまう人もいます。
平日に眠れない状況が続くと、週末に睡眠時間が長くなります。
普段の寝不足を代償するためです。
休日に、正午近くまで眠ってしまう人もいます。
睡眠障害
眠りの病気の中で、特発性過眠症およびナルコレプシーは居眠りが多いことが特徴です。
睡眠時無呼吸では、夜眠っても、昼間も居眠りすることがあります。
体の病気
風邪、外傷、術後など、身体の回復が必要なときは、多くの睡眠を要します。
甲状腺機能低下症、アルツハイマー病、パーキンソン病があると、睡眠が多くなります。
こころの病気
うつ病あるいは季節性感情障害では、過眠を呈することがあります。
一方、統合失調症の消耗期では、過眠が特徴的です。
発達障害でも、寝すぎの症状が出現します。
薬と嗜好品
睡眠薬、精神安定剤を服用していると、起床時にも薬の作用が残ることがあります。
アルコールの摂取は、眠りの質の低下、翌日の疲労感を引き起こります。
なのだそうです(ペタリ)
心当たりかなぁ~💦 それとも飲み過ぎ？
もしかして、熱中し過ぎたのかも？？今夜は徹夜しても大丈夫かな？なんて。
さて。。。どうしましょ？そりゃ~ねぇ~ヾ(≧▽≦)ﾉ
イカン･･･また眠気？ﾅｲﾅｲ
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