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July 23, 2012
テーマ： ルクエスチームケースレシピ(44)
カテゴリ： お料理
これまた、勝手なメニューですが＾＾；
(C)たのほ
おうちにあったインゲン、平茸、シイタケを適当な大きさに切り
シーチキン（オイル漬けのシーチキンのオイルを軽くきっておく）を油ごと上から散らして
レンジで４分３０秒チン。５分程放置。
うちではあっさり、このまま味付けなしで頂きました♪
お好みでポン酢かお醤油をかけても。。。
(C)たのほ
きっと、どんな野菜でも美味しいと思う・・・キャベツとかの葉ものでも( *´艸｀)
最後までお読みいただき、ありがとうございました(≧∇≦)
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お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします♪
(C)たのほ
おうちにあったインゲン、平茸、シイタケを適当な大きさに切り
シーチキン（オイル漬けのシーチキンのオイルを軽くきっておく）を油ごと上から散らして
レンジで４分３０秒チン。５分程放置。
うちではあっさり、このまま味付けなしで頂きました♪
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(C)たのほ
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Last updated
July 23, 2012 10:23:49 PM
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