犬、子供、家庭、旅行･･･好きなものたくさん！

今週の火曜日から、ずーっと体がつらい。
どう辛いのか・・・
まず、だるい。それから、ちょっと動くだけで疲れて、息苦しくなってしまう。
そんなときは決まって脈も速い。
でも、横になっていると少し楽になってくる。

旦那様は心配して、いろいろ代わりに動いてくれた。昨日は鍼に送迎までしてくれた。

鍼に行って、ちょっと元気になった。
昨日はよく眠れた。というか眠くて仕方なかった。
今日もわりと眠い。

カウンセラーは「自分では気がつかないストレスを貯めているんじゃないか」
っていう。でも、思い当たる節がない。思い当たる節といえば、どちらかといえば「嬉しい事」があったくらいだ。
でも、カウンセラーはその「嬉しい事」が実は本当は自分の気持ちを抑えつけて「嬉しい」と思いこむようにしてるのではないか、みたいな事を言ってた。

うーん・・・・　　なんか違う気が。でも、少しずつ良くなってるから、明後日にはきっと伊豆に行けるでしょう。

今年も終わりだ。来年はもっといい年になりますように。