2010.02.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
腰痛対策、続いています。
日ごろの姿勢や歩き方を変えたり、
時間があるときは歩いたりトレーニングルームに通ったり。
そのおかげで、少しづつよくなっています。
再発防止も兼ねて、
できるだけ続けていきたいです
そして！
相乗効果として！
すこ～～しね、本人がわかる程度（笑）。
やっぱり美容と健康は切っては
考えられないのよね
ダイエットでは続かなくても、
病気や怪我のようなもののためには、
人間って頑張れるようです・・・
日ごろの姿勢や歩き方を変えたり、
時間があるときは歩いたりトレーニングルームに通ったり。
そのおかげで、少しづつよくなっています。
再発防止も兼ねて、
できるだけ続けていきたいです
そして！
相乗効果として！
すこ～～しね、本人がわかる程度（笑）。
やっぱり美容と健康は切っては
考えられないのよね
ダイエットでは続かなくても、
病気や怪我のようなもののためには、
人間って頑張れるようです・・・
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私norryの、バイク・音楽・子育て・・・の、多趣味な毎日を時々日記にしています。 ライダーである夫noppoも時々ライターになるかも！？
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