小さな幸せ集め時々猫

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2024年01月27日

はじめてヒートテック極暖を購入 / 白湯とお湯の違い

(4)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(541040)

カテゴリ：何げない日常

   

昨日のコバノランタナと同じで、植えっぱなしで育つ植物。
生育に適さない時期になると地上部が枯れてしまいますが…
地下に根が残り翌年再び花を咲かせてくれる良い子。
でも、増えすぎると言う贅沢な悩みが …
そしたら間引きしましょうね。

1月27日（土）晴天
エアコンは消して、300ワットの電気ストーブのみで

見にくいけれど、湿度が39パーセントと、
肌にひび割れが出来そうな数字ね。
温度はこれで適温よ。

どっちかって言うと、暑がりなの。
その上（ヒートテックシームレスリブタートル
ネックT・極暖・長袖）を着てるのよ。

そう、あのユニクロの。

ユニクロは企業自体が好きでないので、
極力避けていたのですが…
ですが、私の街には衣料品店がないんです。
イオンもしまむらも…

原宿・表参道に行けばありますよ。
ただ、おばちゃんは入り難いのよ。

で、インナー類はユニクロを頼るほか無いんだわ。
柳井さんが嫌いなんて言ってられないの。

先日「かつくら」の帰りに新宿高島屋12階の
「ユニクロ」を覗いて、お試しで購入してみたら…

まあ～

暖かいのね～
「ヒットテックは毎年、質が向上するから買いだめしないのよ」
と娘に言われたので２枚だけ購入。

白湯が身体に良いそうなので…

白湯（さゆ）は湯冷ましとも呼ばれ、昔から
薬を飲む時に一緒に飲むものですね。

体への負担が少なくて、病気の人や新生児でも飲めます。
一度沸かして不純物が取り残された白湯は、
口当たりが良くて飲みやすいです。

また白湯は、身体を内側から温めてくれるので
健康や美容にも効果が期待されてます。
美容に良いって聞いたら飲むしかないわよね。

中華料理で同じ漢字のスープ「白湯」（パイタン）
は　全くの別物ですよ。
知ってた？
知らないわよね。　　

美味しい白湯の作り方

水道水には残留塩素やトリハトメタンなどが
含まれているので除去する必要があります。
で、10分~15分程度沸騰させ続ける必要があります。

水道水以外なら沸騰させなくても大丈夫です。
白湯を飲むのは「起床時と就寝前」の2回が理想よ。
1日に飲む量は600~800ﾐﾘﾘｯﾄﾙが目安。

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↑　私が日常的に使っている水ですが、
シリカ水で安価。水道水は洗い物にしか使ってないかも。
さんちゃんの飲み水もこのシリカ水です。

こんな事を書いてるけど、シリカ水にしてから５年ぐらい
白湯を飲みはじめたのは、今年になってからよ。

体の調子はまだ分からないわ。
長生きしたい訳じゃないけど、生きてるかぎり元気でいたいものね。

今日も今日とて…
丸くなって寝ています

カメラが近づいたらチラっと見て
何よ～

アッ！
お構いなく、寝てくださいな。
身じろぎ一つしないで、寝続けていました。