☆おいしい生活 by misajoey

ペペロンチーノ系

■  ■  ■  アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ  ■  ■  ■

パスタ アーリオオーリオ
☆乾燥にんにくで作っちゃう、基本のパスタ。
 シンプルだけど深い味わい・・・。
*アーリオ(aglio)=ニンニク、オーリオ(olio)=オイル、  ペペロンチーノ(peperoncino)=唐辛子

☆材料 1人分☆
・フェデリーニ 60g
・にんにく 1片くらい (乾燥のを水でもどさず・・・)
・赤唐辛子 1~2本
・イタリアンパセリのみじん切り 大さじ1/2
・ピュア・オリーブオイル 40cc
(・EV・オリーブオイル 適宜)
・塩・こしょう 各適宜

☆作り方☆
1.乾燥にんにくは細かく砕き、イタリアンパセリはみじん切りにする。
 赤唐辛子の種を取り除き、ごく細く小口切りにする。
 パスタを茹で始める。
2.フライパンにピュアオリーブオイルを入れ、1のにんにくと赤唐辛子を弱火で炒める。
3.にんにくがきつね色にカリカリになったら、イタリアンパセリをふり入れる。
4.すぐに火を止め、こしょうをふる。
 茹で上がったパスタを加え、オイルとよくからませる。
 必要なら塩やEVオリーブオイルで味や風味を調え出来上がり。

☆ポイント☆
・辛さはお好みで。唐辛子1本だと、そんなに辛くありません。
・にんにくと唐辛子を炒めるのはともかく弱火で。
・にんにくはカリカリによく炒める。でも焦がさないように!
 (↑乾燥にんにくをそのまま炒めた方が生のより上手にできるみたい・・・。)

☆にんにくがカリカリしてて美味しい!食べた後、口の中にほんのり甘さが残りま~す。

■  ■  ■  アンチョビーとキャベツのぺペロンチーノ  ■  ■  ■

パスタ アンチョビーとキャベツ
☆アンチョビー入りパスタの定番かな?

☆材料 1人分☆
・フェデリーニ 60~80g
・キャベツ 大1枚
・にんにく(乾燥) 小さじ 1くらい
・アンチョビー 1~2切れ
・唐辛子 1本
・ピュア・オリーブオイル 大さじ 1
・塩・こしょう 各適宜

☆作り方☆
1.鍋にたっぷりの塩を入れてお湯を沸かす。
 フライパンにオリーブオイルを入れ、乾燥ニンニクを小さく砕き弱火で炒める。
 香りが立ってきつね色になり始めたら種を取った唐辛子を1cmくらいに切って入れる。
2.鍋にパスタを茹で始める。フライパンに刻んだアンチョビーを加える。
 (焦げそうになったら火を止めておく。)
3.パスタの茹で上がり時間1~2分前に手でちぎったキャベツを同じ鍋に入れ茹でる。
3.パスタが茹で上がったら、キャベツと茹で汁少しを一緒に
 フライパンに入れ、強火で手早く混ぜ合わせ、(塩)こしょうで味を調えたら、
 出来上がり。

☆ポイント☆
・このパスタにはニンニクは乾燥ものが合う気がします。(甘くってカリカリ)
・唐辛子の量と炒める時間、アンチョビの炒め方、キャベツの茹で加減と
 いろいろ結構微妙・・・。材料によって味など違うので調節してください。
・こしょうは黒でもいいけど、ミックスも良いと思います。

☆基本はぺペロンチーノ~。



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