ぼうやの美味しい生活

ぼうやの美味しい生活

2005.11.12
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カテゴリ: レシピ


じゃこが入ると栄養のバランスもよくなり、砂糖を入れないので、甘くなくてさっぱりした味わいになります。

分量どおり作ると、結構たくさん出来ますのでご注意。


<分量(4人分)>
切干大根     50g
油揚げ      2枚
ちりめんじゃこ  30g
にんじん     1/2本(50g)
┏(A)

┃みりん     大さじ2
┃しょうゆ    大さじ2
┃酒       大さじ2


<作り方>
1)切干大根はたっぷりの水に10分ほど浸けて戻し、水気を固く絞ったあと、全体をほぐして4cm長さのざく切りにする。
2)油揚げは細切りにし、にんじんは4cm長さの細切りにする
3)なべに(1)と(2)、ちりめんじゃこ、(A)を入れて火にかけ、煮立ったら落としぶたをして、弱火で15分ほど煮る。



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Last updated  2005.11.12 14:59:58
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