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キモノネコ kimon…
myunyanさん
ぐ～たらママのお気… 加代ｅｋさん
korukko memo korukkoさん
ナデシコキモノセイ… nade-shikoさん
♪オキニイリ♪ ♪♪maria♪♪さん
ちょっとそこまで～… やまぶき5228さん
ほっこり うらら… ♪うららさん
ねこねこのあしあと 明佳〜meika〜さん
どうぞよろしく、炭… ただの炭酸水さん
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カレンダー
2014年02月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりのブログです。
いやあ、本当に久しぶり過ぎて、色々環境の変化がありました。
猫が一匹増えたり、趣味が変わったり、投資の方法が変わったり・・などなどですが、
中でも、わたし、走り始めたんですよ～ギョギョギョ！！！
しかも、それが珍しく長く続いていて、今年は去年に引き続き２回目のウイメンズマラソンです。
というわけで、先週末は、最後のロングラン。
で、モラタメさんでいただいたヘルシアウォーター グレープフルーツ味を持って出かけました。
脂肪を消費しやすくしてくれるそうです。ＷＡＬＫと書いてあるので、歩くときに飲むといいわけです。
身体を動かすと、グリコーゲンが消費されます。
脂肪をいかに効率的に燃焼させられるか？というのが長時間走るときのポイントになるわけです。
（まあここいらへんは、うろ覚えなので読み飛ばしてください）
このヘリシアウォーターグレープフルーツ味は、味はちょっと苦みがあります。
いわゆる普通のスポーツドリンクを想像していたわたしは、ちょっと衝撃でした。
けれど決して不快な苦みではなく、茶カテキンと記してあるように、お茶の苦みとグレープフルーツの
苦みなのかなあ？脂肪が効率的に燃えている感じはあり、いつもは１７キロぐらいでへろへろになるんですが、
これのおかげで３０キロのロングランは無事に終了しました。
あと、１２キロは気力で頑張ります。
今、パセリが脱走中です～。困りました～。
パセリが脱走して戻ると、新猫がものすごく攻撃的になるのです。
きっと外の臭いがするんでしょう。
とものすごい剣幕で攻撃します。なのでしばらく隔離です。
やれやれです。
いやあ、本当に久しぶり過ぎて、色々環境の変化がありました。
猫が一匹増えたり、趣味が変わったり、投資の方法が変わったり・・などなどですが、
中でも、わたし、走り始めたんですよ～ギョギョギョ！！！
しかも、それが珍しく長く続いていて、今年は去年に引き続き２回目のウイメンズマラソンです。
というわけで、先週末は、最後のロングラン。
で、モラタメさんでいただいたヘルシアウォーター グレープフルーツ味を持って出かけました。
脂肪を消費しやすくしてくれるそうです。ＷＡＬＫと書いてあるので、歩くときに飲むといいわけです。
身体を動かすと、グリコーゲンが消費されます。
脂肪をいかに効率的に燃焼させられるか？というのが長時間走るときのポイントになるわけです。
（まあここいらへんは、うろ覚えなので読み飛ばしてください）
このヘリシアウォーターグレープフルーツ味は、味はちょっと苦みがあります。
いわゆる普通のスポーツドリンクを想像していたわたしは、ちょっと衝撃でした。
けれど決して不快な苦みではなく、茶カテキンと記してあるように、お茶の苦みとグレープフルーツの
苦みなのかなあ？脂肪が効率的に燃えている感じはあり、いつもは１７キロぐらいでへろへろになるんですが、
これのおかげで３０キロのロングランは無事に終了しました。
あと、１２キロは気力で頑張ります。
今、パセリが脱走中です～。困りました～。
パセリが脱走して戻ると、新猫がものすごく攻撃的になるのです。
きっと外の臭いがするんでしょう。
とものすごい剣幕で攻撃します。なのでしばらく隔離です。
やれやれです。
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