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2007年04月23日
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カテゴリ: つぶやき
今日学校の健康診断の結果を見てビックリ!!

体重とBMIの数値が半端なく高くなってる


特に体重は去年の診断のプラス5キロ増・・・・


あ~こりゃヤバイ
本気で痩せようかな・・・って事で多分ブートキャンプを始めようと思います

このブートキャンプ最近深夜にアメリカで最高峰のエクササイズの指導者ビリーが紹介していて今最高に流行っているダイエットプログラムDVDらしいです


そのブートキャンプがこんな感じ


いや~こりゃ面白そう

今日友達が近いうちにブートキャンプをやるって言ってたのでそれに肖って混ぜてもらおうかな





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最終更新日  2007年04月23日 22時12分13秒
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