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2022.06.14

おじさんのシュート日記・・・③

カテゴリ：カテゴリ未分類

長年、
足元と上の方の動き、
歩幅を大きくしてあげることが
できないでいる

おじさん。

ゆっくりしゃがむだけでも・・・
よっこらしょ！と

一大イベント のように、
時間をかけてしゃがむ為。

バスケット練習中も
低めがむずかしい。

ジャンプの準備動作もとれない。

走る時も、
膝の痛みがはしって・・・

歩幅も
0.4～0.5歩くらいだろうか。

動作イメージと実際の動作が、
合わないため

非常にディフェンスに
やさしい感じになっている。

動き（スピード）が加わると、
しゃがんでいく動作はできない。

若干、
動きの所で、
足を広げて腕を伸ばして届く範囲か、

ほとんど止まる感じにして、
しゃがみ込む感じで終わるか、

ジャンプする感じで、
立つポジションにもっていけるかかな・・・？

ですから、
大きな力を出すことができないのだ。