2012.10.03
テーマ： ●安全で安心な暮らし♪(58)
カテゴリ： ＋お料理・和食＋
食生活を変えることって 本当に変わるには3年くらいかかるらしいです。
好きなものが食卓に出やすいし 今まで苦手にしてきたものを作るのも大変。
今の私は 食生活に関しても勉強中ですが
少しづつでも 安心安全なもの。
そして栄養のバランスの取れたものを
口に入れて行きたいなと思っています。
これは少し前のお料理です。
車麩の煮物と、かぼちゃと豆腐の親子丼風(ラクベジあな吉さんのレシピから)
まだまだ勉強途中ですが
食の大切さを実感しているれんでございます。
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Re:車麩の煮物(10/03)
おけ。
さん
Re[1]:車麩の煮物(10/03)
＋れん＋
さん
おけ。さん
一人だとどうしても簡単に済ませがちですが
出来る限り手作りで食べています。
食べたものが肌に直結してしまうので･･･
いつも応援ありがとうございます。
感謝感謝です～
車麩っていろいろ使えます。
お肉風にも使えますし^^もしやダイエットにも良いかも。
(2012.10.06 23:01:26)
一人だとどうしても簡単に済ませがちですが
出来る限り手作りで食べています。
食べたものが肌に直結してしまうので･･･
いつも応援ありがとうございます。
感謝感謝です～
車麩っていろいろ使えます。
お肉風にも使えますし^^もしやダイエットにも良いかも。
(2012.10.06 23:01:26)
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