暮らしの手帖

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鶏つくね(鍋用)


鶏挽き肉:(ヒナ鶏:300g、親鶏:200g):大山地鶏
鶏ナン骨:50g(みじん切りにしたものが冷凍で売ってる。築地「鳥藤」で冷凍ものを購入)
玉ねぎ(大):1/2
下仁田ネギ:1/2
干し椎茸(お湯で戻したもの):4
生椎茸:1
レンコン:20g

a:
卵:1個
ジャガイモ(すりおろし):小さじ2
おろししょうが:少々
日本酒:小さじ1
濃口醤油:大さじ1
味噌:小さじ1
塩(ゲランド):少々
クミン:少々
山椒:少々
胡椒:少々

1)玉ねぎ、ネギをみじん切りにする
2)フードプロセッサーで干し椎茸、生椎茸、レンコンをそれぞれみじん切りにする
3)大きめのボウルに鶏挽き肉、鶏ナン骨、1)、2)、aを全て加える。
  aは手前の空いているところに入れる
4)aを全てまぜ合わせてから全体をまぜ合わせる
5)こねくり回して適度なねばりが出たら完成
鍋に入れて火が通ったら美味いつくねになるよ。

お好みでシソ、ニンニク、人参等の野菜とかを入れて味、香りを変えてもいいね。




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