アロマオイルを作ってみよう!

自分の好きな香りのオイルでマッサージ。とても心地良いものです。ここではトリートメント(マッサージ)オイルについて、簡単に紹介していきたいと思います。

アロマトリートメント・オイル=キャリアオイル+精油

先ず、キャリアオイルって何でしょう?キャリア=「運ぶ物」という意味です。 精油を希釈し、体内に有効成分を運びやすくします。また、キャリアオイル自体にも有効成分が含まれているので、香りが苦手な人や、ベビーマッサージには精油を加えず、キャリアオイルのみでマッサージを行う場合もあります。

☆購入時の注意点と保管方法

○食用はダメ。必ず化粧用、マッサージ用と記載されていること。○店頭で購入する場合は陳列に気を使っている店で。(高温、光で酸化します。) ○開封したら冷暗所に保管し、早めに使い切る。 ○遮光ビンに入れ、できるだけ空気に触れる部分を少なくする。

代表的なキャリアオイル紹介

~ホホバオイル~ オイルと言われていますが、液体のワックスです。オールスキンタイプ。 北米の先住民達は昔、火傷や傷の治療薬として利用したそうです。 酸化しにくいですが、値段は比較的高めです。

~スイート・アーモンドオイル~ かすかにアーモンドの甘い香りがし、やや粘り気があります。 皮膚をやわらかくするので、爪や手のお手入れに向いています。 やや、酸化しやすいですが、値段は比較的安価で入手しやすいでしょう。

~マカダミアナッツオイル~ パルミトオレイン酸を豊富に含むので、老化肌に良いと言われています。 フェイシャルに適しています。酸化しにくく、値段は比較的安価です。

~グレープシードオイル~ アロマテラピーではもっともポピュラーなオイルです。 クセが少なく、浸透性もあり軽いつけ心地なので、ベタつきが嫌いな人に おすすめです。ミネラル分は他のオイルに比べ少ないですが、値段も安価で 入手しやすいです。ただし、酸化しやすいので開封したら早めに使い切りましょう。

たくさんのキャリアオイルの中から、好みのものをみつけ、自分だけのブレンドオイルを作ってみてはいかがでしょうか。

注・キャリアオイルに含まれる成分などが、体質に合わない場合がありますので注意してください。



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