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August 23, 2008

元気の素～♪

(10)

テーマ：ペットのごはん何にしている？(394)

カテゴリ：ピノ子のごはん☆おやつ

最近ピノ子と飼い主さんはすごくハマってるものがあるんだよね。
それは、何かというとコレで～す。

なにかというと、そう『ケフィア』です。(*'ー'*)ふふっ♪
最近、やずやさんのサプリとかでも販売されていて注目されてますよね。
ヨーグルトは乳酸菌だけで牛乳を発酵させる単一発酵なんだそうですが、ケフィアは乳酸菌と酵母菌で発酵させる複合発酵型の発酵乳だそうです。ヨーグルトよりも低温でじっくり発酵させるので酸味が少なくマイルドな味が特徴です。

ケフィアはね、便秘や下痢を改善し、活性酸素を除去して免疫力を高め、また悪玉菌の繁殖を抑え、血栓を溶かし、いわゆる生活習慣病の予防にも役立ちます。さらにカルシウムの吸収率が抜群で骨粗しょう症の防止やストレス解消にも役立つそうですよ。そして美容ビタミンといわれているビタミンB1,B2,B6,B12,葉酸なども豊富なんだって。ｇｏｏｄ!!d(･∀･○)
だから、ケフィアをよく食べるロシアの人はきれいな人が多いのかなぁ？

グリーンドックさんのちょびレポにもこのケフィアが紹介されていました。腸内細菌を整えることで免疫力はアップするそうなんですよ。
ピノ子は近頃アカラスや大腸炎などにかかったりで、免疫力が心配なので、飼い主さんはこのケフィアにすごく興味があったようです。そこで、今回思いきってケフィアを購入し、早速ケフィアを作ってくれましたよ。o(*^▽^*)oわーい♪

今回購入したのは
パートナーと一緒に食べれるケフィアヨーグルトオメガ・ニュートリジョン　ケフィア（スーパー...

です。
牛乳1リットルに1袋のケフィアを入れて半日～1日おくだけで完成です。このケフィアなら普通のヨーグルトちは違ってね、豆乳や低脂肪・無脂肪乳でも作れるのでヘルシーだよね。(*^-^)ニコ

おいしいニオイにピノ子はたまりませんよー。（￣￢￣）ジュルル
今回はね、豆乳ケフィアです。

最近、ピノ子は朝晩少しづついただいてるんだよ。ピノ子の元気の素だね。
ケフィアでピノ子もきれいになれるかなぁ？(*'-'*)エヘヘ

ヨーグルトとより酸味は少ないけれど、食べ始めは少しクセを感じるみたいです。
うちの飼い主さんはヨーグルトソースをかけておいしくいただいているようですよ。(*´∀＾*)bbﾟ+o｡oべりーgood!｡o+ﾟ
是非、みなさんも美容と健康のためにどうですか？　
ピノ子もアカラスが再発しないように免疫力アップしてがんばります！！