今日で18日目のウォーキング
体重前日比+0.8kg
土曜日はお兄の幼稚園親子遠足があり、歩けずwiiでながら歩きをしてから出かけました
動物園にいったのですが、も降らずも出てなくとても過ごしやすい日でした
男の子4人で回ったのですが、もーー動物そっちのけで違うことで遊んでましたよ
夜はお母義さんのおいしい夕飯を食べて、などなど適当な食生活をしていたり。。。。
日曜日は朝から大雨で、遠足の疲れも取れず、適当にwiiでながら歩きしてたから、全然運動になってなかったような。。。
そんなぐうだら生活していたら。。。。増えてましたね
まぁしょうがない。。。一進一退で頑張ろう
今日はいつも通り歩くことができました
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