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第24回NAHAマラソンに行ってきましたぁ~
ま~ちゃんとセントレア空港より12/6朝、出発です。 那覇に着き『コース下見ツアー』→『前日受付』でした。

アップダウンもバスから見た感じでは大した事なさそう<なんて安直な考えがネガぽち#っぽく、翌日には酷い目にあいます
夜は食事&観光に国際通りへ
ランナーさんらしき人がウヨウヨだよぉ~ おっボンカレーの昔のパッケージ品がありました。 今や沖縄のみの販売と聞いた記憶があるのですが、間違いかな

スタートはまーちゃんと一緒に前へ前へ マンモス大会ににもかかわらず、ロスタイム2分50秒と早めにスタートできましたが。。。
| グロスタイム |
|
|---|---|
| ロスタイム |
2:50 |
| 5km |
35:13 |
| 10km |
1:06:21 |
| 15km |
1:39:21 |
| 20km |
2:13:16 |
| 中間地点 |
2:19:54 |
| 25km |
2:45:27 |
| 30km |
3:20:58 |
| 35km |
4:14:37 |
| 40km |
5:01:23 |
| ゴール |
5:19:57 |
6分30秒/kmを目指していましたが10kmを過ぎたころから膝に痛みを感じてボロボロでした
でも、まーちゃんがずっと伴走してくれ何とか完走できました。 初めての2人並んでフルマラソンのゴールを迎えることができました
30km過ぎには沖縄に嫁いだ姪夫婦も沿道に出てくれたのですが、42.195kmの間沿道の応援が途切れることなく感動的な大会でした。



後夜祭はその姪夫婦と4人で沖縄料理を満喫しました。
3日目にはネガぽち#が見たい~っとお願いして、『首里城』観光をまーちゃんと楽しみ岐路につきました。

P.S.
ネガぽち#は飛行機が大嫌いです
滑走路を動き始めるときには必ず『飛ばなきゃいいのに。。。』って呟いてます
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