poco a poco*

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お昼に大濠公園まで行って
池の周りを自転車で３周（６キロ）したり
公園で遊んだりしたんだけど、、、

ちょっと咳が出たのよね。

外の冷たい空気の中で動くとすぐに咳がでます。

そしてその時だけじゃなくて、
夕方から夜中にかけてさらにひどくなるのよ。

今年は咳があまり出ないなあと思ってたら、、、
やっぱり寒くなったら出てくるのね。

あったんで、飲ませて貼ったんだけど、、、
すぐには効果でないみたいで。

夜、お布団に入った頃からさらに咳き込みがひどくなって
咳をしすぎてちょっと吐いたりしました。

止まる見込みがないんで、ユズ茶を飲ませてみたり
加湿器（イオンをつけてみた）と
空気清浄機（ナノイーもアレルゲンなんたらもつけた！）を
フル回転させてみました。

それでも咳がなかなか止まらず、
息子くん、咳が止まらない！と大泣きで癇癪ふりまく。

背中をとんとんしながらそのうちやっと眠り、一安心と思ったら

眠りながらも？もー！イヤー！咳がでる！と興奮状態に。

気休めにしかならないけど
「だいじょうぶ、せきはでてないよ」と背中をしばらくとんとん
していると、静かになるけど、、、５分もしないうちに
またまた興奮状態？

どっちかというと息を吸うのがきつそう。
ということは、喘息じゃないんだよね。。。

こんな感じで、５，６回ほど？興奮状態がしばらく続き
やっと静かに寝入ってました。。。

翌朝は熟睡できなかったのか８時過ぎまで寝ていて
目が腫れてるような感じだったけど、落ち着いた目覚めでした。

これから２月くらいまでは咳が続くだろうなあ。。。
ひどくならないうちに沈めて、喘息にならないようにしないとね。

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