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ぽぽんがぽんきち
子どもたちも独立して、老後のために働きつつ、なぜか犬に追い立てられている毎日です。
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2025.03.24
テーマ： 肩こり・首こりに泣く。(5)
カテゴリ： 自分のこと
寝右を向くと右と左の首筋が痛く、左を向くと右の首筋に痛みが走ります。
痛くて首を動かせる範囲が狭い。。。
（上と下は普通に動きます）
寝違えたわけではありません。ソファーでのうたた寝の姿勢がよろしくなかったのが原因か、はやりの？ストレートネックなのか？
整形外科に行くべきか、どこか整体院を探していくべきか、迷っています。
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