April 22, 2007
テーマ： ダンスの話しようよ！(1411)
カテゴリ： 美容バレエ
お風呂上りのストレッチを始めてからもうすぐ１年。
まぁ最初よりは確かに柔らかくなったけど、まだ「私バレエを
やってるの♪」といえるには程遠く・・・(;_:)
いいの、気長にやるから。
柔軟性の向上ばかり気にしてた私だったんですが。
今日もお風呂上りにストレッチしてたら、私の足の裏を見た夫が
「ずいぶん土踏まずが窪んできたね」って。
マジマジ？？うれし―――！！(≧▽≦)
自分で見ることなんてなかったから、全然気がつかなかった。
前よりぐらつきが少なくなったなぁ。
外反母趾予備軍の左は、どうしても痛みをかばって思い切り立てなくて
まだまだ、なんだけど。
改めて自分の足を上から見てみると、以前より足の幅が引き締まってるというか
足回りが立体的になってる。
自分で気づかないうちに、身体が変わってきてる。面白いなぁ・・・。
最近さぼり気味だったタオルのたぐり寄せ運動、まじめにやろうっと。
もっと足の裏鍛えるぞ～！特に左！
まぁ最初よりは確かに柔らかくなったけど、まだ「私バレエを
やってるの♪」といえるには程遠く・・・(;_:)
いいの、気長にやるから。
柔軟性の向上ばかり気にしてた私だったんですが。
今日もお風呂上りにストレッチしてたら、私の足の裏を見た夫が
「ずいぶん土踏まずが窪んできたね」って。
マジマジ？？うれし―――！！(≧▽≦)
自分で見ることなんてなかったから、全然気がつかなかった。
前よりぐらつきが少なくなったなぁ。
外反母趾予備軍の左は、どうしても痛みをかばって思い切り立てなくて
まだまだ、なんだけど。
改めて自分の足を上から見てみると、以前より足の幅が引き締まってるというか
足回りが立体的になってる。
自分で気づかないうちに、身体が変わってきてる。面白いなぁ・・・。
最近さぼり気味だったタオルのたぐり寄せ運動、まじめにやろうっと。
もっと足の裏鍛えるぞ～！特に左！
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最終更新日
April 22, 2007 11:27:25 PM
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