食いしん坊ぽっぽの日記

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2009.01.14
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カテゴリ: なんでもかんでも
この冬に来て、ずっと首筋が懲りすぎていて痛い痛い
「ずっと左の首筋が凝ってて痛いのよねぇ 事故の後遺症かしらねぇ」
「寝違えたんじゃないの?事故・・・かぁ それも言えるかもね」

去年はそんなに感じなかったんだけど、事故ったその冬は辛かった。
そして、今年も寒くなったらテキメン肩がガチガチになった。
暮れからずっと肩・首がガチガチだった。

12日の夜勤明けも申し訳ないと思いながら母にマッサージしてもらった。
バンキー してもらったら?」
「だって、あんなのやったら背中中 真っ黒黒すけになっちゃうよ」
「私はピンク色だったけど・・」
以前知り合いの紹介でしたことのある母
背中中真ん丸跡をつけて帰って来た。
いくら冬とは言え跡が消えるのにどれだけの時間を要するのか考えただけでも・・・
見た目もちょっと気持ち悪いし。。


みっちゃんにちょっと肩甲骨のあたりをトントンされただけでも  「ギャー と叫んでしまった私
「ちょっとトントンしただけじゃん」
「身体中ガチガチなのよマッサージして欲しいわよ」
腕も足も痺れてきていた。

そして、今朝
特にギクッとしたわけではないのに腰が痛くなり、身体中が鉛のように重く、全身筋肉痛
ベッドから起きれない状態になっていた。
ベッドのマットレスに吸い付いている感じとはまさにこんな感じ
寝返りも打てない

枕もとの携帯から 「今日一日休ませてください」 の電話をしてそのままずっと寝てた。

「せめて、ストレッチしないと・・」
ダイエットと同時に筋トレしないとやばいぞ 本当に!!





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Last updated  2009.01.14 16:56:26
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