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2009.04.13
カテゴリ： おたんこナースのひとりごと
病院でのリハビリがお休みなので、今日はプール
プールから見える桜ももすっかり葉桜になってしまった。
2月の6日に腰を痛めてMRIを撮って、ヘルニアと診断されてからもう2ヶ月になる。
筋肉がなく、腰を支える筋力がないためのヘルニア
ヘルニア自体治るのには数年かかるので、とにかく周りの筋力をつけること・・
なるほど・・
そう思って、毎日プール通い
肺活量も無いもんだから、50メートル泳ぐとフーフー
このプール通いが、テレビっこの私がテレビを見るように
今日もお昼にプールに行った。
丁度無料水中エクササイズのお教室をしていて、歩くコーナーを占領していたので、
初級コースに人が結構いた。
今日は、約1時間半で終了
今日はまた、お天気が良かったけど明日は雨模様だという。
折角、お弁当を持って出掛ける予定だったのに・・・
でも、取りあえずお弁当を作っておくか・・
プールから見える桜ももすっかり葉桜になってしまった。
2月の6日に腰を痛めてMRIを撮って、ヘルニアと診断されてからもう2ヶ月になる。
筋肉がなく、腰を支える筋力がないためのヘルニア
ヘルニア自体治るのには数年かかるので、とにかく周りの筋力をつけること・・
なるほど・・
そう思って、毎日プール通い
肺活量も無いもんだから、50メートル泳ぐとフーフー
このプール通いが、テレビっこの私がテレビを見るように
今日もお昼にプールに行った。
丁度無料水中エクササイズのお教室をしていて、歩くコーナーを占領していたので、
初級コースに人が結構いた。
今日は、約1時間半で終了
今日はまた、お天気が良かったけど明日は雨模様だという。
折角、お弁当を持って出掛ける予定だったのに・・・
でも、取りあえずお弁当を作っておくか・・
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