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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2010年04月11日
テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： 水泳
昨日、三男のスイミングスクールの練習の見学に！
めちゃ、久しぶり
次男は成績が良かったんでしょっちゅう見学しに行ってましたが・・・・・・三男は・・・
来週に記録会があるんで、事前の練習会です。
スポーツクラブ
ＳＴ２５０
ええ・・・もちろん バイク
来週の大会は 是非是非
頑張ってほしいものです
さて、今日は
長男のいる
香川へ～
瀬戸大橋で！！
岡山は雨でしたが、
香川は快晴、予報は雨だったんですけどね
長男を連れて、イオン綾川店へと
半年ぶり、
デジタルパーマ、高いけど長持ちします。
パーマがかかりにくく取れやすい
最悪な髪質な私。
でも、これは大丈夫。
大満足です。
途中は
電気のコードがひっついてます。
ロットを外すと・・・
くるくる
サザエさん
最初はびっくりでした。
流すと
きれーな
ウエ～ブ の出来上がりです。
２時間半後、
夕食を摂って帰宅です。
帰りはフェリー
乗る前に車の横に
バイクが！！
思わずパチリ
カッコイー
５台（おっちゃん達）のツーリングのようでした。
船内では爆睡
帰りに
セブンで
走る！最速 バイクコレクション
ＭｏｔｏＧＰ ９コレクションの
ＢＯＳＳコーヒーを買って帰りました。
選べるんだけど、
コーヒーが熱くて・・・
結局手前にあった、
ヤマハＹＺＲ５００ と ホンダＮＳＲ５００
ゲットです。
ちゃんと走って
可愛いです
ありんこ お迎えに
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
朝食 カフェオレ＊トースト＊ヨーグルト
昼食 たこ焼き＊ウーロン茶
夕食 讃岐うどん＊レンコンの天ぷら
間食 カルピスハイ＊じゃがりこ
＊目標４７ｋｇ＊
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪今日見たドラマ、映画♪
善徳女王 ６２話（最終回）
流星花園２ ２２話
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めちゃ、久しぶり
次男は成績が良かったんでしょっちゅう見学しに行ってましたが・・・・・・三男は・・・
来週に記録会があるんで、事前の練習会です。
スポーツクラブＳＴ２５０ええ・・・もちろん バイク
来週の大会は 是非是非
頑張ってほしいものです
さて、今日は
長男のいる
香川へ～
瀬戸大橋で！！
岡山は雨でしたが、
香川は快晴、予報は雨だったんですけどね
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半年ぶり、
デジタルパーマ、高いけど長持ちします。
パーマがかかりにくく取れやすい
最悪な髪質な私。
でも、これは大丈夫。
大満足です。
途中は
電気のコードがひっついてます。
ロットを外すと・・・
くるくる
サザエさん
最初はびっくりでした。
流すと
きれーな
ウエ～ブ の出来上がりです。
２時間半後、
夕食を摂って帰宅です。
帰りはフェリー
乗る前に車の横に
バイクが！！
思わずパチリ
カッコイー
５台（おっちゃん達）のツーリングのようでした。
船内では爆睡
帰りに
セブンで
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ＭｏｔｏＧＰ ９コレクションの
ＢＯＳＳコーヒーを買って帰りました。
選べるんだけど、
コーヒーが熱くて・・・
結局手前にあった、
ヤマハＹＺＲ５００ と ホンダＮＳＲ５００
ゲットです。
ちゃんと走って
可愛いです
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体重 ４９・９ｋｇ
体脂肪 ２６・８
体脂肪 ２６・８
基礎代謝 １０７０ｋcal/日
筋肉量 ３５・６ｋｇ
筋肉量 ３５・６ｋｇ
朝食 カフェオレ＊トースト＊ヨーグルト
昼食 たこ焼き＊ウーロン茶
夕食 讃岐うどん＊レンコンの天ぷら
間食 カルピスハイ＊じゃがりこ
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