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2008.09.20
カテゴリ： プーと福
と書きましたが
それもそのはず、今朝の新聞見たら昨日の最高気温なんと30.2度
この夏の（もう秋だけど）最高記録だったんですよ
これも異常気象の一環なんでしょうか・・・
今日は曇りで涼しいです。このまま雨降らなかったらちょっと夜釣りに行こうかと
ところで
昨日のダイエット特番ご覧になった方もいらっしゃるかと思うんですけど
バナナダイエットって寝る前４時間食べちゃいけないんですか知らなかった～
その部分だけ真似しようかと思いました。あとはコアを続けて・・
ピザにはたっぷりオリーブオイル？・・・ほんとに？
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Re:バテる訳(09/20)
みみも0805
さん
何気に暑いけどそれほどでもない。ただむすよね。
昨日は夜更かししたので我慢できずに夜食を食べちゃった。もー最低。
今日スイーツ行って来ました。夜UPしますね。
これまた太るよね＾＾；
昨日ファンタスティック追加更新されてたね。
この様子だと多分全部無料で見れそうだね。
イケメン君は似てないけど坂口憲二の感じじゃない？
ちょっとガッチリ系のモンちゃん？
話はかなり面白いと思うけど。。。どー？
(2008.09.20 17:24:56)
昨日は夜更かししたので我慢できずに夜食を食べちゃった。もー最低。
今日スイーツ行って来ました。夜UPしますね。
これまた太るよね＾＾；
昨日ファンタスティック追加更新されてたね。
この様子だと多分全部無料で見れそうだね。
イケメン君は似てないけど坂口憲二の感じじゃない？
ちょっとガッチリ系のモンちゃん？
話はかなり面白いと思うけど。。。どー？
(2008.09.20 17:24:56)
Re:バテる訳(09/20)
子トラの母
さん
私は見てなかったんですけど、ちら見した長男から。。
「コアリズムだけだと 二の腕は細くならないらしいぞ。」と。
いいですよね～別に。ウェストが細くなれば！！（笑）
(2008.09.20 18:13:44)
「コアリズムだけだと 二の腕は細くならないらしいぞ。」と。
いいですよね～別に。ウェストが細くなれば！！（笑）
(2008.09.20 18:13:44)
Re:バテる訳(09/20)
瑚兎利
さん
9月も半ばを過ぎてからの30℃はこたえますね。
朝バナナダイエット、本屋や雑誌の新聞広告でもよくみます。
バナナが売り切れに・・・なんてこと、ないよね。
寝る前の4時間は何も食べない、って検査の前じゃないんだから・・・
習慣にしてしまえばいいけど、そうなるまでが結構大変ですね。
私もできるだけ8時過ぎたら何も口にしないようにしていますが、帰りが遅くなったときなどは食べちゃうなぁ・・・
オリーブオイルって善玉コレステロールが多いんだっけ？
体にいいイメージですが・・・ (2008.09.20 19:17:15)
朝バナナダイエット、本屋や雑誌の新聞広告でもよくみます。
バナナが売り切れに・・・なんてこと、ないよね。
寝る前の4時間は何も食べない、って検査の前じゃないんだから・・・
習慣にしてしまえばいいけど、そうなるまでが結構大変ですね。
私もできるだけ8時過ぎたら何も口にしないようにしていますが、帰りが遅くなったときなどは食べちゃうなぁ・・・
オリーブオイルって善玉コレステロールが多いんだっけ？
体にいいイメージですが・・・ (2008.09.20 19:17:15)
みみも0805さん
pufuku
さん
＞何気に暑いけどそれほどでもない。ただむすよね。
夏の間、あまり暑い時期がなかったから体が慣れてないんですよね(o´д`o)
今の時期の平年より８度も高いみたいです。
＞昨日は夜更かししたので我慢できずに夜食を食べちゃった。もー最低。
かなり遅かったんですね。たまにならいいんじゃないですか～（＾＾；）バナナダイエットだと、夜食にバナナはOKらしいですよ。
＞今日スイーツ行って来ました。夜UPしますね。
おーースイーツ講座始まったんですね！それは楽しみ（⌒_⌒）
＞これまた太るよね＾＾；
んーでも沢山持ち帰れるなんていいなぁ～～
お姉さんも楽しみにしてるんじゃないですか？発酵無い分、パンより短時間なのかな？
＞昨日ファンタスティック追加更新されてたね。
やっぱり無料だったんですね。判りにくいなぁ・・
＞この様子だと多分全部無料で見れそうだね。
良かったです～無料を待たずに済んで・・（＾＾；）
＞イケメン君は似てないけど坂口憲二の感じじゃない？
角度によっては似てると思いました！
＞ちょっとガッチリ系のモンちゃん？
マッチョの猿系、確かに(≧▽≦*)
＞話はかなり面白いと思うけど。。。どー？
火の鳥のコメディ版ぽくは無いですか？クルーザーから落ちるなんてのもありましたね。 (2008.09.21 00:19:51)
夏の間、あまり暑い時期がなかったから体が慣れてないんですよね(o´д`o)
今の時期の平年より８度も高いみたいです。
＞昨日は夜更かししたので我慢できずに夜食を食べちゃった。もー最低。
かなり遅かったんですね。たまにならいいんじゃないですか～（＾＾；）バナナダイエットだと、夜食にバナナはOKらしいですよ。
＞今日スイーツ行って来ました。夜UPしますね。
おーースイーツ講座始まったんですね！それは楽しみ（⌒_⌒）
＞これまた太るよね＾＾；
んーでも沢山持ち帰れるなんていいなぁ～～
お姉さんも楽しみにしてるんじゃないですか？発酵無い分、パンより短時間なのかな？
＞昨日ファンタスティック追加更新されてたね。
やっぱり無料だったんですね。判りにくいなぁ・・
＞この様子だと多分全部無料で見れそうだね。
良かったです～無料を待たずに済んで・・（＾＾；）
＞イケメン君は似てないけど坂口憲二の感じじゃない？
角度によっては似てると思いました！
＞ちょっとガッチリ系のモンちゃん？
マッチョの猿系、確かに(≧▽≦*)
＞話はかなり面白いと思うけど。。。どー？
火の鳥のコメディ版ぽくは無いですか？クルーザーから落ちるなんてのもありましたね。 (2008.09.21 00:19:51)
子トラの母さん
pufuku
さん
＞私は見てなかったんですけど、ちら見した長男から。。
＞「コアリズムだけだと 二の腕は細くならないらしいぞ。」と。
＞いいですよね～別に。ウェストが細くなれば！！（笑）
そうそう、何はともあれお腹まわりが重要（＾＾；）
クワバタさんはウエストが細くなって、二の腕と太ももが目立つようになったといってましたね。まずはウエストが細くなってからの問題で(≧▽≦*)
10kgも痩せたら全身細くなってるし、運動しないタイプのダイエットよりリバウンド少なそうだなと見ていて思いました。やる気が出ましたよ～ (2008.09.21 00:47:17)
＞「コアリズムだけだと 二の腕は細くならないらしいぞ。」と。
＞いいですよね～別に。ウェストが細くなれば！！（笑）
そうそう、何はともあれお腹まわりが重要（＾＾；）
クワバタさんはウエストが細くなって、二の腕と太ももが目立つようになったといってましたね。まずはウエストが細くなってからの問題で(≧▽≦*)
10kgも痩せたら全身細くなってるし、運動しないタイプのダイエットよりリバウンド少なそうだなと見ていて思いました。やる気が出ましたよ～ (2008.09.21 00:47:17)
瑚兎利さん
pufuku
さん
＞9月も半ばを過ぎてからの30℃はこたえますね。
どうりで暑かったはずだ・・と(o´д`o)
福が倒れてたのもしょうがなかったですね。
＞朝バナナダイエット、本屋や雑誌の新聞広告でもよくみます。
医師が実践してるというから信憑性はあるのでしょうが、あんなに毎日バナナ、飽きそうです。
＞バナナが売り切れに・・・なんてこと、ないよね。
もしかして？と思ったけど、今日午前中の段階ではそうでも無かったです。普段からヨーグルトに入れているんだけど、いつかの寒天とかココアみたいに品薄になったらメイワクですね(*- -)
＞寝る前の4時間は何も食べない、って検査の前じゃないんだから・・・
おなかが空いたらバナナは食べてもいいようです。
＞習慣にしてしまえばいいけど、そうなるまでが結構大変ですね。
遅い時間に食べると無理がありますね。昨日と今日は実践しています（＾＾；）
＞私もできるだけ8時過ぎたら何も口にしないようにしていますが、帰りが遅くなったときなどは食べちゃうなぁ・・・
６時か７時以降全く食べないようにすると、すごいダイエット効果があるようですね。寝る段階でお腹が空になってるのがいいんだろうけど、難しいです・・・
＞オリーブオイルって善玉コレステロールが多いんだっけ？
そうなんだそうです。ピザ本体のコレステロールを抑える効果があるそうです。
＞体にいいイメージですが・・・
最近オリーブオイルも高いので、切らしたまま買ってなかったのですが、やっぱり今日買ってきてしまいました(＞＜）影響されやすいです・・ (2008.09.21 00:56:41)
どうりで暑かったはずだ・・と(o´д`o)
福が倒れてたのもしょうがなかったですね。
＞朝バナナダイエット、本屋や雑誌の新聞広告でもよくみます。
医師が実践してるというから信憑性はあるのでしょうが、あんなに毎日バナナ、飽きそうです。
＞バナナが売り切れに・・・なんてこと、ないよね。
もしかして？と思ったけど、今日午前中の段階ではそうでも無かったです。普段からヨーグルトに入れているんだけど、いつかの寒天とかココアみたいに品薄になったらメイワクですね(*- -)
＞寝る前の4時間は何も食べない、って検査の前じゃないんだから・・・
おなかが空いたらバナナは食べてもいいようです。
＞習慣にしてしまえばいいけど、そうなるまでが結構大変ですね。
遅い時間に食べると無理がありますね。昨日と今日は実践しています（＾＾；）
＞私もできるだけ8時過ぎたら何も口にしないようにしていますが、帰りが遅くなったときなどは食べちゃうなぁ・・・
６時か７時以降全く食べないようにすると、すごいダイエット効果があるようですね。寝る段階でお腹が空になってるのがいいんだろうけど、難しいです・・・
＞オリーブオイルって善玉コレステロールが多いんだっけ？
そうなんだそうです。ピザ本体のコレステロールを抑える効果があるそうです。
＞体にいいイメージですが・・・
最近オリーブオイルも高いので、切らしたまま買ってなかったのですが、やっぱり今日買ってきてしまいました(＞＜）影響されやすいです・・ (2008.09.21 00:56:41)
Re:バテる訳(09/20)
*まみり*
さん
Re:バテる訳(09/20)
YuuTa
さん
あらら･･･
九州並みですね･･･
真夏でさえそんなに暑くなかったのに？
残暑がかなり厳しいですね･･･
そして、朝晩は涼しい･･･
体調を崩さないようにしてくださいねっ！！
真夏とは違って
日差しの暑さじゃなくって、熱気の暑さじゃないですか？
最近、お昼間はムシムシするんですよ～(ノ_-。)
(2008.09.22 00:33:17)
九州並みですね･･･
真夏でさえそんなに暑くなかったのに？
残暑がかなり厳しいですね･･･
そして、朝晩は涼しい･･･
体調を崩さないようにしてくださいねっ！！
真夏とは違って
日差しの暑さじゃなくって、熱気の暑さじゃないですか？
最近、お昼間はムシムシするんですよ～(ノ_-。)
(2008.09.22 00:33:17)
セー
pufuku
さん
＞ あっつく
＞ なったり
＞ さっむく
＞ なったり・・・
まみりさんちの方もそうですか？
＞ からだ
＞ まいってしまいます
＞ よね*
ほんとですね、私は変温動物の気があるので、気温上がるとすぐ体温も上がってしまうんです(o´д`o)
＞ 福ちゃん
＞ いいお顔
＞ してますね
ちょっと考え込んでるように見えました（＾∀＾）
（何も考えてないでしょうけど～～）
(2008.09.22 16:30:23)
＞ なったり
＞ さっむく
＞ なったり・・・
まみりさんちの方もそうですか？
＞ からだ
＞ まいってしまいます
＞ よね*
ほんとですね、私は変温動物の気があるので、気温上がるとすぐ体温も上がってしまうんです(o´д`o)
＞ 福ちゃん
＞ いいお顔
＞ してますね
ちょっと考え込んでるように見えました（＾∀＾）
（何も考えてないでしょうけど～～）
(2008.09.22 16:30:23)
YuuTaさん
pufuku
さん
＞あらら･･･
＞九州並みですね･･･
そうなんです、ビックリでしょう？
＞真夏でさえそんなに暑くなかったのに？
今年は全然暑くなかったので、今更って感じでした・・
＞残暑がかなり厳しいですね･･･
＞そして、朝晩は涼しい･･･
＞体調を崩さないようにしてくださいねっ！！
大丈夫でした。昨日からは涼しくなったので、もう残暑は無いと思います！
＞真夏とは違って
＞日差しの暑さじゃなくって、熱気の暑さじゃないですか？
＞最近、お昼間はムシムシするんですよ～(ノ_-。)
最近、秋らしくない湿度の高さですね。一昨日、昨日も夜釣りしていても風が冷たくなかったし、ちょっとヘンだなぁと思います。 (2008.09.22 16:34:34)
＞九州並みですね･･･
そうなんです、ビックリでしょう？
＞真夏でさえそんなに暑くなかったのに？
今年は全然暑くなかったので、今更って感じでした・・
＞残暑がかなり厳しいですね･･･
＞そして、朝晩は涼しい･･･
＞体調を崩さないようにしてくださいねっ！！
大丈夫でした。昨日からは涼しくなったので、もう残暑は無いと思います！
＞真夏とは違って
＞日差しの暑さじゃなくって、熱気の暑さじゃないですか？
＞最近、お昼間はムシムシするんですよ～(ノ_-。)
最近、秋らしくない湿度の高さですね。一昨日、昨日も夜釣りしていても風が冷たくなかったし、ちょっとヘンだなぁと思います。 (2008.09.22 16:34:34)
Re:バテる訳(09/20)
mimirin7
さん
ご無沙汰していましたm(_ _)m
30℃は暑かったでしょうね^^;
こちらも日が経つごとに涼しくなってきましたが暑いと感じる日がまだありそうかもしれません。10月でも暑かった記憶があります。
バナナダイエットは雑誌で見かけたことがあります。
実行されているのですね。朝ごはんをバナナに変えるのは難しくて試したことがありません。
私の場合はデザートに果物をと････これじゃぁ痩せない筈ですね^^;
効果が出ましたらぜひお知らせお願いします♪
(2008.09.22 16:47:22)
30℃は暑かったでしょうね^^;
こちらも日が経つごとに涼しくなってきましたが暑いと感じる日がまだありそうかもしれません。10月でも暑かった記憶があります。
バナナダイエットは雑誌で見かけたことがあります。
実行されているのですね。朝ごはんをバナナに変えるのは難しくて試したことがありません。
私の場合はデザートに果物をと････これじゃぁ痩せない筈ですね^^;
効果が出ましたらぜひお知らせお願いします♪
(2008.09.22 16:47:22)
Re:バテる訳(09/20)
ゆきちゃん大好き さん
３０度越えは暑いですね
福さんバテた顔してる
見ました芸人さんのダイエット、バナナが一番楽そうバナナ品切れ？
コアリズムのクワバタが一番努力してますよね
puさんも偉いわ
食べ合わせってどうなんだろう・・・
バナナやってみようかな？？？ (2008.09.22 18:22:35)
福さんバテた顔してる
見ました芸人さんのダイエット、バナナが一番楽そうバナナ品切れ？
コアリズムのクワバタが一番努力してますよね
puさんも偉いわ
食べ合わせってどうなんだろう・・・
バナナやってみようかな？？？ (2008.09.22 18:22:35)
mimirin7さん
pufuku
さん
お久しぶりです(* '-')ノ
PCの修理、大変でしたね～(o´д`o)
＞30℃は暑かったでしょうね^^;
夏が涼しかったので、ほんとに驚きの暑さでした（＞＜）
今日は涼しかったです。やっと本来の気温に戻りつつあるのかな？
＞バナナダイエットは雑誌で見かけたことがあります。
＞実行されているのですね。朝ごはんをバナナに変えるのは難しくて試したことがありません。
すみません、バナナダイエットはやってないんです（＾＾；）
バナナダイエットはよく聞くけど、詳細を知らなかったので“食べた後４時間は寝ない”というのだけ真似しようかと思いました。
私も、朝はパンを食べたいのでバナナはお昼にヨーグルトに入れて食べる位です。
飽きそうですよね、バナナと水、なんて・・しかも常温の水、なんて(*_ _)私には無理です・・ (2008.09.22 23:08:58)
PCの修理、大変でしたね～(o´д`o)
＞30℃は暑かったでしょうね^^;
夏が涼しかったので、ほんとに驚きの暑さでした（＞＜）
今日は涼しかったです。やっと本来の気温に戻りつつあるのかな？
＞バナナダイエットは雑誌で見かけたことがあります。
＞実行されているのですね。朝ごはんをバナナに変えるのは難しくて試したことがありません。
すみません、バナナダイエットはやってないんです（＾＾；）
バナナダイエットはよく聞くけど、詳細を知らなかったので“食べた後４時間は寝ない”というのだけ真似しようかと思いました。
私も、朝はパンを食べたいのでバナナはお昼にヨーグルトに入れて食べる位です。
飽きそうですよね、バナナと水、なんて・・しかも常温の水、なんて(*_ _)私には無理です・・ (2008.09.22 23:08:58)
ゆきちゃん大好きさん
pufuku
さん
＞３０度越えは暑いですね
＞福さんバテた顔してる
私も福もバテて伸びてました(o´д`o)
もう彼岸だし、あんな気温は無いと思います(*- -)
＞見ました芸人さんのダイエット、バナナが一番楽そうバナナ品切れ？
翌日買い物したけどそうでもなかったような？
バナナ普段から食べてる人にとっては品薄になったら迷惑な話ですね！
＞コアリズムのクワバタが一番努力してますよね
クワバタさんがコアだけじゃなくて、ウォーキングやらレコーディングダイエット、色々組み合わせて実践しているのはブログなど見て知っていたので、徐々に減っていく写真見るのが楽しみだったんですよ。
＞puさんも偉いわ
私はダメです、暑さでまた怠け心が(≧◇≦；)
＞食べ合わせってどうなんだろう・・・
ラーメン前に野菜ジュース、ピザにはオリーブオイル、は覚えたけど沢山ありすぎて・・
普段から食べる量が普通な人には、効くかどうか？？
＞バナナやってみようかな？？？
常温の水って平気ですか？（＾＾；）
私はそこで挫折しそうなので・・・
(2008.09.22 23:15:43)
＞福さんバテた顔してる
私も福もバテて伸びてました(o´д`o)
もう彼岸だし、あんな気温は無いと思います(*- -)
＞見ました芸人さんのダイエット、バナナが一番楽そうバナナ品切れ？
翌日買い物したけどそうでもなかったような？
バナナ普段から食べてる人にとっては品薄になったら迷惑な話ですね！
＞コアリズムのクワバタが一番努力してますよね
クワバタさんがコアだけじゃなくて、ウォーキングやらレコーディングダイエット、色々組み合わせて実践しているのはブログなど見て知っていたので、徐々に減っていく写真見るのが楽しみだったんですよ。
＞puさんも偉いわ
私はダメです、暑さでまた怠け心が(≧◇≦；)
＞食べ合わせってどうなんだろう・・・
ラーメン前に野菜ジュース、ピザにはオリーブオイル、は覚えたけど沢山ありすぎて・・
普段から食べる量が普通な人には、効くかどうか？？
＞バナナやってみようかな？？？
常温の水って平気ですか？（＾＾；）
私はそこで挫折しそうなので・・・
(2008.09.22 23:15:43)
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