心輝き　晴れやかに

今日お風呂に浸かりながらふと、「こうしなければならない」と強く思い込んでいて、それができない自分を裁き、断罪していたことに気がつきました

目標は大事だけれど、そちらに意識がいきすぎてそれをしない自分、していない自分を知らず知らずに裁いていたように思います

焦らず今を楽しむ、許す

「いーっぱい泣いてスッキリ」といきたいところだけれど、まだまだ自分には癒しが必要な気がする。

もっともっと自分を癒してあげたいなぁ

ハイヤーセルフさん、 もっともっと自分を癒すことができるようにしてください。

　たくさんの気づきをお願いします