け・せらー、せらー♪

揚巻 とりひき肉バージョン



トリの皮をとっておき、
玉ねぎ、にんにくをプロセッサーへ、
細かくなったら、トリ肉入れて適当に塩・コショウ

揚巻step1

油揚げの油抜きしたものをひろげ、
味付きひき肉ペーストを乗せてひろげ、いんげんと人参を巻き込む

揚巻step2揚巻step3

中火でじっくり焼く。

揚巻完成

温野菜を添えて

揚巻盛り付け


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