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quitada 2.0
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2014年03月11日
テーマ： ダイエット日記(23851)
カテゴリ： 健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（321 日目）の状況 - 体重：76.6kg（-4.3kg）/ 体脂肪率：26%（-4%）
iPhone とかの OS、iOS のバージョン 7.1 がリリースされました。おめでとうございます。当方の iPhone には特に通知がなかったので気がつきませんでした。ダイエットのため、僕の OS もアップデートして、新機能でもってカロリーを消費したいです。
本日（321 日目）の状況 - 体重：76.6kg（-4.3kg）/ 体脂肪率：26%（-4%）
iPhone とかの OS、iOS のバージョン 7.1 がリリースされました。おめでとうございます。当方の iPhone には特に通知がなかったので気がつきませんでした。ダイエットのため、僕の OS もアップデートして、新機能でもってカロリーを消費したいです。
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