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ブルーベリー★育休中
男子3人の母。ママとして妻として、そして「私」として毎日輝いていたいです。
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2007年02月07日
テーマ： 子育て奮闘記f(^_^;)(86334)
カテゴリ： ママではない「私」
昨日は、 ママイキ＠北千住
区別
」でした！
昨年受講した 「働く・働きたいママ＆育休ママのためのコーチング講座」 でも触れた内容でしたが、
全4回のママイキではじっくり2時間をかけて学べたので、
自分と子ども（あるいは夫や親や友人）を区別し、
自分を他人から切り離すことの開放感を味わえたように思います。
今日のひろっしゅコーチの言葉で、私が一番心に残ったのは、
「10か0」 のお話。
「まじめなお母さんほど、10できなくて落ち込む、ゼロ（＝全く）できなくて落ち込む」
というコーチの言葉に深くうなずいてしまいました。
全然できなかった自分が、1つでも2つでもできるようになった。
その自分を認めてあげて、好きになってあげようと思います。
それから 「他人とではなく、昨日と自分と比べること」 。
そうそう、他人と比べたらキリがないですよね。
だってお料理上手なママさんと比べたら、私は全くできていない（ ＝ゼロ ）だし、
お掃除が得意なママさんと比べたって、やはり私は全くできていない（ ＝ゼロ ）だし…
毎日はできないけど2～3日に1回は掃除機をかけれるようになった自分 とか、
たまには夫にお弁当をつくってあげられるようになった自分 とか、
成長している私がいるのに気がつきました
私だってなりたい自分に向けて、ちょっとだけど前進してるじゃない！
子どもだって、自分自身がキライで毎日落ち込んでいるママより、
「子育ては自分のすべてが出る」 そうです。
だから昨日の自分より、成長した今日の自分を認めてあげて、
できる自分もできない自分も丸ごと好きな、
幸せなママ（＝ Happy Mammy ）になりたいと思います
全4回のママイキも残すところ来週の1回のみ…。
絶対参加できるように、しっかり子どもと自分の体調管理をしなくちゃ！
ママイキって何？ という方は こちら をご覧ください！
現在募集中のママイキ講座
5/10（木）スタート！ ママイキ41期＠わらび
5/26（土）スタート！ ママイキ42期＠西宮（神戸）
6/30（土）スタート！ ママイキ43期＠札幌
5/15（火）スタート！ ママイキ44期＠江戸川
ワーキングマザー向けママイキ集中1日講座
2/24（土）開催！ 働く・働きたいママ＆育休ママのためのコーチング講座
昨年受講した 「働く・働きたいママ＆育休ママのためのコーチング講座」 でも触れた内容でしたが、
全4回のママイキではじっくり2時間をかけて学べたので、
自分と子ども（あるいは夫や親や友人）を区別し、
自分を他人から切り離すことの開放感を味わえたように思います。
今日のひろっしゅコーチの言葉で、私が一番心に残ったのは、
「10か0」 のお話。
「まじめなお母さんほど、10できなくて落ち込む、ゼロ（＝全く）できなくて落ち込む」
というコーチの言葉に深くうなずいてしまいました。
全然できなかった自分が、1つでも2つでもできるようになった。
その自分を認めてあげて、好きになってあげようと思います。
それから 「他人とではなく、昨日と自分と比べること」 。
そうそう、他人と比べたらキリがないですよね。
だってお料理上手なママさんと比べたら、私は全くできていない（ ＝ゼロ ）だし、
お掃除が得意なママさんと比べたって、やはり私は全くできていない（ ＝ゼロ ）だし…
毎日はできないけど2～3日に1回は掃除機をかけれるようになった自分 とか、
たまには夫にお弁当をつくってあげられるようになった自分 とか、
成長している私がいるのに気がつきました
私だってなりたい自分に向けて、ちょっとだけど前進してるじゃない！
子どもだって、自分自身がキライで毎日落ち込んでいるママより、
「子育ては自分のすべてが出る」 そうです。
だから昨日の自分より、成長した今日の自分を認めてあげて、
できる自分もできない自分も丸ごと好きな、
幸せなママ（＝ Happy Mammy ）になりたいと思います
全4回のママイキも残すところ来週の1回のみ…。
絶対参加できるように、しっかり子どもと自分の体調管理をしなくちゃ！
ママイキって何？ という方は こちら をご覧ください！
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5/10（木）スタート！ ママイキ41期＠わらび
5/26（土）スタート！ ママイキ42期＠西宮（神戸）
6/30（土）スタート！ ママイキ43期＠札幌
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2/24（土）開催！ 働く・働きたいママ＆育休ママのためのコーチング講座
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