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らりるれルッコ
一大決心？をしてオーストラリアへ語学留学。そして帰国後の日々
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2008年06月26日
カテゴリ： 私の健康
ダイエット目指していたので
いろいろ今までとちょっと食品の種類を変えました
ヨーグルトは低脂肪ヨーグルトへ・・・
ちょっと水っぽいけどまあ 味は問題ないです
でも牛乳を低脂肪にかえたら・・・・
まずいよ～(ノ＞＜)ノ
昔々の脱脂粉乳の味を思い出してしまう
２か月程我慢したけど・・・
もう耐えられない(>_<)
カロリーは2倍以上だけど
その分量を減らして対処することにしました
やっぱりおいしくないと生きていけないよ～
いろいろ今までとちょっと食品の種類を変えました
ヨーグルトは低脂肪ヨーグルトへ・・・
ちょっと水っぽいけどまあ 味は問題ないです
でも牛乳を低脂肪にかえたら・・・・
まずいよ～(ノ＞＜)ノ
昔々の脱脂粉乳の味を思い出してしまう
２か月程我慢したけど・・・
もう耐えられない(>_<)
カロリーは2倍以上だけど
その分量を減らして対処することにしました
やっぱりおいしくないと生きていけないよ～
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