![なべちゃんの47[4seasons&7days]Diary](http://plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/theme/5800/001.gif)
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
NabeChan
ソースによって導き出された存在意義により行動中。 ソース・コーチング・NLPを通じた日々の気づきや独り言を収録。
コーチ石川の“遊説生…
coachishikawaさん
偏愛心理学 いつも… まんぷくまんちゃん♪さん
夢を実現させる起業… すこはるかさん
今日も・・・はれば… じゃかバターさん
ビジョンを生きよう… 佐渡のおとこさん
偏愛心理学 いつも… まんぷくまんちゃん♪さん
夢を実現させる起業… すこはるかさん
今日も・・・はれば… じゃかバターさん
ビジョンを生きよう… 佐渡のおとこさん
Comments
August 1, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
通勤自転車２０分×２
ほんっとうに最近運動不足を感じております。
梅雨時期は半分に減るし。
まあ全部自分が選択しているといえばそれまでなのですが。（泣）
梅雨が明けた今くらいの時期は会社に付くと汗だくになるので、良い運動にはなっているのでしょうが、そのまま冷房の効いた事務所に入ると風邪をひきそうになります。
なので必ず事務所に入る前に深呼吸をして息を整えてから入るようにしてます。
これだけでも大分違いますよ♪
自律神経失調症の対策にもなるそうです。
昨日今日は、朝晩とても涼しいので自転車も快適☆
実をつけ始めた稲穂の中を走っていくのは、気持ちが良いですよ。
・・・但し虫の中に飛び込むこともあるけど。
頼むから鼻の中に入ってこんとってくれい。
ほんっとうに最近運動不足を感じております。
梅雨時期は半分に減るし。
まあ全部自分が選択しているといえばそれまでなのですが。（泣）
梅雨が明けた今くらいの時期は会社に付くと汗だくになるので、良い運動にはなっているのでしょうが、そのまま冷房の効いた事務所に入ると風邪をひきそうになります。
なので必ず事務所に入る前に深呼吸をして息を整えてから入るようにしてます。
これだけでも大分違いますよ♪
自律神経失調症の対策にもなるそうです。
昨日今日は、朝晩とても涼しいので自転車も快適☆
実をつけ始めた稲穂の中を走っていくのは、気持ちが良いですよ。
・・・但し虫の中に飛び込むこともあるけど。
頼むから鼻の中に入ってこんとってくれい。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
