ヨーグルト別の個性的効果メモ
今日、ほややんとテレビを見ていたら結構面白い情報得た☆
一言でヨーグルトと言ってもその個性・特性は色々あったんですね！
そこを抜粋し殴り書きで紹介いたします♪
「免疫力アップ」
◎ 明治 R-1
（乳酸菌1073R-1）
http://www.meiji-r1.jp/pc/index.html
◎ Yakult ソフール
（乳酸菌シロタ株）
http://www.yakult.co.jp/products/item0029.html
「便秘の改善・美肌効果」
◎ 明治 ブルガリアLB81
（乳酸菌LB81）
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail473.html
◎ DANONe ＢＩＯ
（ビフィズス菌BE80）
http://bio.danone.co.jp/
「花粉症・アトピーの症状を緩和」
◎ OHAYO L-55
（乳酸菌L-55）
http://www.ohayo-milk.co.jp/labo/01_l-55/01.html
◎ タカナシ おなかへＧＧ！
（乳酸菌ＬＧＧ）
http://www.takanashi-milk.co.jp/products/lgg/index.html
「大腸ガンの予防・花粉症の緩和」
◎ 森永 ビヒダスBB536
（ビフィズス菌BB536）
http://bifidus.jp/about/
「内臓脂肪の低減」
◎ MEGMILK ガゼリSP
（ガゼリ菌SP株）
http://www.megumi-yg.com/product/gasseri.html
「花粉症の症状を緩和」
◎ ITO EN 朝のYoo
（フェカリス菌）
http://www.itoen.co.jp/yoo/
「アトピーの症状緩和」
◎ MeITO LKM512
（ビフィズス菌LKM512）
http://www.lkm512.com/
「ピロリ菌の抑制」
◎ 明治 プロビオLG21
（乳酸菌LG21）
http://www.lg21.jp/
体に大変良さそうですねぇ～♪
だがしか～しっ！だからと言って過剰摂取は禁物！
乳製品に歴史的に馴染みの少ない日本人の体質も考慮して食べないと弊害もあるかもしれません。（日本人は乳製品の物質を分解する力が弱いからね・・・）
