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2009年09月01日
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カテゴリ: 病院

今日も 練習に行ってきた

簡単なんだけど いざというと

ナースの前では 上がってしまう

o(*^▽^*)oあはっ♪

つい 消毒を 忘れちゃったり

(*≧m≦*)ププッ

針も 細くて

痛くも無いけど~

血糖値も 図らないといけないし~

ここんところ

一ヶ月に 1K 落とすようにしてるし~

3~4キロ 体重は 減だ

ソウルで いっぱい食べた割りに

体重は 減ってた

歩いたからだろうね

運動が 肝心

カローリーの 目安に

入院はどうやって?

言われてるが

そうも行かない~

やるべき事がある

バランスよく 控えめで~

頑張らないとね~

o(*^▽^*)oあはっ♪






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最終更新日  2009年09月01日 15時23分17秒
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