れいからの出発

昨日は　息子の誕生日です。

と言っても　ええおっさんだから～

ほったらかし

何も言わないで

家を出て　私だけ　楽しんできました。

美味しい　食事に

癒される　歌声

友達との　おしゃべり

これが一番

生きた　実感がします

(*≧ｍ≦*)ププッ

火曜日にも

バラダンの　コンサートで

また　集まります。

帰りに　

ミンくんの　お店に　行けたらいいなぁ～

午前中は　恒例　病院巡り

血圧　血糖の血液検査　尿検査

大事な　体重測定

(´;ェ;`)ウゥ・・・

これが　また　困ったものですね

増えてないといいけど？

去年は　約　5キロ減量

なんとか　維持　してるけど？

これからが　なかなか　減らない

また　　この1年

　5キロ　減ると　いいなぁ～

ちょっとづつ　無理せず

ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

そそ　歯医者にも　行きます。

お忙しい　一日だね

o(*^▽^*)oあはっ♪