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2011.05.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
今の私にとっての最重要課題…
１日を通して安定して動けるスタミナ。
１年を通して安定して動けるスタミナ。
この歳になっても、
スタミナって鍛えればつくものなのか…
ペース配分も大事な課題なんですけど…
マラソンなんか、
フルマラソン走る前は、
数ヶ月前から10～20km走るっていうしな…
先日…
日曜日の『ＭＪ』で言ってたな…
まだ今日は、少しはまともな文章打ってるだけマシかな…
いつもは８時過ぎたら、
なんも出来なくなるから…
でも、この時間帯に、なんかしてるから、
翌日、昼間から夕方まで持たないという気も…
とにかく、元々、早寝早起き型なんだから、
可能な限りは夜更かしせんとこう…
１日を通して安定して動けるスタミナ。
１年を通して安定して動けるスタミナ。
この歳になっても、
スタミナって鍛えればつくものなのか…
ペース配分も大事な課題なんですけど…
マラソンなんか、
フルマラソン走る前は、
数ヶ月前から10～20km走るっていうしな…
先日…
日曜日の『ＭＪ』で言ってたな…
まだ今日は、少しはまともな文章打ってるだけマシかな…
いつもは８時過ぎたら、
なんも出来なくなるから…
でも、この時間帯に、なんかしてるから、
翌日、昼間から夕方まで持たないという気も…
とにかく、元々、早寝早起き型なんだから、
可能な限りは夜更かしせんとこう…
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