レンガース　

今日は仕事後トレーニングでした。
弟子のやまんばくんと
今日から津波くんも弟子になりました。

体育館では僕の教えてる
新入社員２人もいました。

１９歳が２人と２１歳と２２歳
みんな元気です。

教えながら僕は元気もらってます。
今日はベンチプレスで１００ＫＧまで来ました。

これは弟子たちからの刺激効果です。

教えていて思うのはみんな強いです。
過去にトレーニング経験のある人も多いのですが
僕が教えて自己ベストを更新してます。

正しく教えればみんな伸びます。
教えていて伸びていくのが実感できると嬉しいです。

レンガ－スクイズは正解者４人になりました。
たぶん明後日には追加問題でしょう。