“エアロビ大好き～♪”

10月に入り第４週目となる私のレッスン日～♪＾＾

今回から新しいコンビネーションで始めます。

今までになかった逆のコンビネーションで今回の動きを考えましたので約１年間続けてレッスンに受けられた方には戸惑いもあるかも・・・・

レッスン始まり、私が思ってたように繋げて通しコンビネーションを続けますと案の定・・・・

バタバタと間違えてました！！！

ここでは、コンビネーションを詳しく紹介しませんがこれも頭の体操になるので良いトレーニングになりますネ～♪＾＾　

先週、初参加の膝の悪い ７０代の御婦人 が今夜も参加して頂けて・・・





『先週、楽しかったのでこんなお婆さんだけど皆さんの迷惑にならないですか・・・』 って、





そんなこと思わないで下さいネ！！　楽しくレッスン受けてもらえればいいですから・・・





終わってからも少しばかり気を使ってみえ・・・




『動けないけど楽しい・・・・』





本当に動けるところだけでも動いている内に

体が徐々に慣れて来て少しずつ上達して来ますので楽しいなら頑張りましょう～♪＾＾






年齢なんか関係なく、楽しいって参加して下さるだけでも

凄く、嬉しかったです。