るこちゃんのダイエット、How　much?

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2007年03月13日

朝の体重に大異変がっ！

(4)

テーマ：健康的にダイエットを！(1209)

カテゴリ：再チャレンジ2006年12月～

夜の体重が、ようやく目標の５２.８キロになって嬉しいのだが、朝の体重にも変化が起きた。

朝計ったものは、よほど変化が無ければ記録していないのだけど、今日はそれに値する日だ。

　　　５２.２キロ…になっていた♪

お～～～、これってもし朝の体重の方が正確ならば、

　　　３ヶ月目の目標５１.３キロまであと９００グラムっていうことか？

５１キロ台なんて、はっきり言って幻状態なんだけど…。
あ、でも５２キロ台になることも、ちょっと前まで「あり得ないこと」だと思っていたっけなぁ。

でもあと９００グラムって、四捨五入すれば１キロってことだし、まだまだ先は長い。
3月末に、本当に５１キロ台になっているのだろうか？

そもそも低炭水化物ダイエットをしていたころは恐怖の５８キロだったわけだから、それを思えば随分痩せたよなぁ。

今日は、朝の体重を見て機嫌がよかったので、調子に乗って岩盤浴へ出かけた。
しかしそれ以外、仕事しか予定の無い寂しい一日だったのだ。

夜の体重も５２.８キロのまま安定していて嬉しい。

●やったこと●

ロデオボーイ２　15分×２セット

ＥＬＭマシン　　ウェスト周り　６０分

岩盤浴　　８０分

カルニチンクウィーン　６粒＆上海康茶　１杯

▼　お通じ　＝　０回　▼

★　今日の体重　＝　５２.８キロ　（Start時から　－３.０キロ）★

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Last updated 2007年03月17日 15時08分22秒
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■コメント

Re:朝の体重に大異変がっ！(03/13)

itoka77 さん

すばらしいっ！
こうなってくると今まで以上に楽しく運動や岩盤浴に取り組めそうですね（*^∀^*）。
私も見習いたいです＼(^o^)／。 (2007年03月17日 15時13分55秒)

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Re[1]:朝の体重に大異変がっ！(03/13)

億万長者るこちゃんさん

itoka77さん、いつも応援してくれてありがとう。

＞すばらしいっ！

アハハ、頑張ってます…

＞こうなってくると今まで以上に楽しく運動や岩盤浴に取り組めそうですね（*^∀^*）。

そーなの、最近ダイエットのことを考えるのがとても楽しい♪
ついでに食事も楽しくなってきました。
なるべく太らないような食事って何かな～って自分なりに考えて、夕食を摂るのが特にっ！

＞私も見習いたいです＼(^o^)／。

そんな、そんな…
きっとitokaさまは、太ってないんだよ～。
その点るこちゃんは切実なので…トホホ
(2007年03月17日 15時50分37秒)

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Re:朝の体重に大異変がっ！(03/13)

シフォン7509 さん

ダイエット成功して嬉しくてコメントしちゃいました。
２日でウエスト２ｃｍ　１週間で５ｃｍ
２日でふともも片足１．５ｃｍ　１週間で３ｃｍ
体重も２日で１．５ｋｇ　１週間で４ｋｇ減りました
すっごく嬉しいです！！！
この喜びを誰かと分かち合いたいーーーーーー！！
(2007年03月22日 16時18分31秒)

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Re[1]:朝の体重に大異変がっ！(03/13)

億万長者るこちゃんさん

シフォン7509さん、コメントありがとう！
＞ダイエット成功して嬉しくてコメントしちゃいました。

え～？なになに？

＞２日でウエスト２ｃｍ　１週間で５ｃｍ
＞２日でふともも片足１．５ｃｍ　１週間で３ｃｍ
＞体重も２日で１．５ｋｇ　１週間で４ｋｇ減りました
＞すっごく嬉しいです！！！

そ、それはすごいっ！
リバウンドしないの？

＞この喜びを誰かと分かち合いたいーーーーーー！！

そんな痩せたら、誰かに見せたいよね。
これからも頑張って！
るこちゃんも負けないように頑張りますぅ☆

(2007年03月23日 09時40分37秒)

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