2007年03月22日
カテゴリ： 再チャレンジ2006年12月～
いつだか、森三中が実験台になってボクササイズをやっている番組を見ていた。
左ジャブは、ティッシュペーパーをパッと取る感じで２回、右ストレートはやや斜めに打ち抜く感じで１パンチ、最後は左フック１回で一通りが終わるというやり方だった。
最近はTVを見ながらロデオボーイにまたがっているのにも飽きてきたので、これを思い出して乗りながらその真似事をしている。
今回のダイエットで二の腕がほっそりしてような気がしているけど、まだまだ太いので、ロデオの上で退屈している腕を動かして、少しでも脂肪を燃焼させようと努力しているのだが…。
自分としては、なかなかいいパンチをしていると思っている。アハハ
●やったこと●
ロデオボーイ２ 15分×３セット
ＥＬＭマシン わき腹 ６０分
カルニチンクウィーン ６粒＆上海康茶 １杯
★ 今日の体重 ＝ ５３.２キロ （Start時から －２.８キロ）
左ジャブは、ティッシュペーパーをパッと取る感じで２回、右ストレートはやや斜めに打ち抜く感じで１パンチ、最後は左フック１回で一通りが終わるというやり方だった。
最近はTVを見ながらロデオボーイにまたがっているのにも飽きてきたので、これを思い出して乗りながらその真似事をしている。
今回のダイエットで二の腕がほっそりしてような気がしているけど、まだまだ太いので、ロデオの上で退屈している腕を動かして、少しでも脂肪を燃焼させようと努力しているのだが…。
自分としては、なかなかいいパンチをしていると思っている。アハハ
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ロデオボーイ２ 15分×３セット
ＥＬＭマシン わき腹 ６０分
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信用取引応援ポータルサイト『ka☆buログ』管理人のるこちゃんが、ダイエットを再開！幾らかけて、何キロ痩せることが出来るのか？
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印象的なことば・役… 【ベスト３】のタカさん
竹田陽一ランチェス… ★竹田陽一ランチェスター 東京・西村のNo.1経営・裏のブログさん
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