2007年03月29日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： 再チャレンジ2006年12月～
今朝は、いつもの通り参考程度に体重計に乗った。
寝起きにトイレに行って、何も口にしないうちに体重を測るのだ。
これが一番正確な体重を測る方法らしい。
まだコンタクトすら入れていない状態なので、デジタルは一旦体重計から降りて、しゃがみこまないと読めないのだが、いつもやっているように降りてウンチ座りしながら表示窓を眺めてびっくりっ！
え？ ５１.８キロ～？
う、うっそー、５１キロ台なんて夢か幻か？って感じなのに…。
嬉しい！
幻じゃなかったんだ…。
たった一日でも５１キロ台になれたことで、目標体重は無理ではないと確信することが出来た。
●やったこと●
ロデオボーイ２ 15分×２セット
ＥＬＭマシン ウェスト付近 ６０分
岩盤浴 ８０分
カルニチンクウィーン ６粒＆上海康茶 １杯
▼ お通じ ＝ １回 ▼
★ 今日の体重 ＝ ５２.８キロ （Start時から －３.２キロ）
寝起きにトイレに行って、何も口にしないうちに体重を測るのだ。
これが一番正確な体重を測る方法らしい。
まだコンタクトすら入れていない状態なので、デジタルは一旦体重計から降りて、しゃがみこまないと読めないのだが、いつもやっているように降りてウンチ座りしながら表示窓を眺めてびっくりっ！
え？ ５１.８キロ～？
う、うっそー、５１キロ台なんて夢か幻か？って感じなのに…。
嬉しい！
幻じゃなかったんだ…。
たった一日でも５１キロ台になれたことで、目標体重は無理ではないと確信することが出来た。
●やったこと●
ロデオボーイ２ 15分×２セット
ＥＬＭマシン ウェスト付近 ６０分
岩盤浴 ８０分
カルニチンクウィーン ６粒＆上海康茶 １杯
▼ お通じ ＝ １回 ▼
★ 今日の体重 ＝ ５２.８キロ （Start時から －３.２キロ）
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信用取引応援ポータルサイト『ka☆buログ』管理人のるこちゃんが、ダイエットを再開！幾らかけて、何キロ痩せることが出来るのか？
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金持ち父さんからの…
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くろまる雑記帳 あんこくろまるさん
晴れ時々明日香 in… 白鳥 明日香さん
印象的なことば・役… 【ベスト３】のタカさん
竹田陽一ランチェス… ★竹田陽一ランチェスター 東京・西村のNo.1経営・裏のブログさん
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