のんびり幸兵衛夢日記

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2008.06.14

最高気温３０度目前、という日が続くようになって、肌の調子が前ほどよくありません。現在進行形の出来事だし、あんまし、今日はココが赤い、次はこっちが痒いと実況中継する気分でもないのですが。。

調子が悪いのは、主に顔とアタマです。
この部分には、今はステロイドを使っていません。
つらくなるのは、お風呂上りとか、しばらく歩いて体が熱くなってきて汗がふき出してきた時です。
からだは、去年までと違って、滝のように大汗を掻いてもナンともなくなったのですが、顔は虫が這ってるみたいになるし、アタマは汗できっしょく悪くなります。

これまでは毎年、暑くなってくるとバッグに保冷剤を５個くらいコロコロ入れて、脇の下に挟んだりしながら、ノロノロと日陰を選びお店をハシゴして冷房でからだを冷やしつつ、駅前まで何とか歩いていました。

今年は今のところ、家から南の方向にある駅方面に用事があったらまず、反対の北の方向に歩いていって、たんまり汗を掻いてから目的の用事を済ませに行くことができます。
でも、そうやってからだの皮膚の状態に合わせると、顔がつらいので、保冷剤を時々顔に当てて、ワセワセ全速力で歩いてます。
そして家に帰ったら、扇風機をアタマにプア～ッと当てて、汗を掻いたアタマの地肌を大至急乾かします。

んー、こう書くと、去年より格段にいいのだから、順調だ、とも思えるのですが。
暑くなるにつれて段々歩ける距離が減ってます。
それにもちろん、私は歩くために生きているのでは、ぬあ～い。
行動範囲が、出来るコトが、また少しずつ減っていくことが、なんだかヤナ感じ。
こんなにクスリを使っているのに、それでも元に戻ってしまうんじゃないかという気がして。

やるとなれば、迷いなくドカンと使っているかのようですが、これで結構、いまだにステロイドのことでは悩みます。
今回の使用によって出ている副作用もあるのですが、今のとこ、誰にも言っていません。
まだ自分のからだの様子を見定め中であるのと、ステロイドの使用が期間限定であるのと、一番多い時期がすでに過ぎていること。
などがその理由です。

一番暑い時期の最高気温は、あと１０度くらい高くなるということを考えると、できれば少しでも早くステロイドを落としてしまいたいけどここはあせらず、今はなるべく肌を悪くしないように気をつけて、適度に運動もして体力もキープ、ってとこかなぁ。

とにかく、まじめとか頑張るとか、そういうのにうっとりしてはいかん。

＊

いただいた「三五八漬け」（こうじ漬け）の素で、ここのところ毎日水茄子を食べてます。水茄子とこうじ漬けって、めっっちゃ合います♪
水なすの三五八漬け.JPG