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2007年01月04日

Yahoo!からのメールで知った
『インスパイリング』

【骨を支えている深部筋を鍛えます。体の中心部から引き締まり表面的には女性らしい柔らかさを残したボディへ仕上がる】

というものらしいです。

ヨガ、ピラティス興味はあったけれどどうやったらいいのか分からず。
図書館で本を借りも覚えられるかどうか。。。

バランスボールはもう少し息子が大きくなってからでないと、
狭い我が家で息子が何をしでかすか（笑）

そんな中これならやれそう！と思ったのが

ということでさっそくDVD付きの本を買ってきました。
インスパイリング.JPG

1900円なり～。
最近はもっぱら図書館か古本屋専門だった私。
本に1900円払ってちょっと贅沢気分（笑）

義母にお小遣いもらったので太っ腹（笑）
お菓子も楽しみつつ、
体引き締めをがんばりたいと思いまーーす♪

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Last updated 2007年01月05日 00時01分28秒
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■コメント

Re:インスパイリング(01/04)

☆なつきママ☆ さん

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくね。

インスパイリング？初耳だよ。
ちょっとちょっと私もやってみたいじゃないの。
絵に描いたような正月太りしちゃって、遊びに来た親が
人相が変わったって笑っていたよ。
是非効果のほどを教えて下さい。

年賀状、ありがとう！
イノシシに乗った息子ちゃんと、０に入ったパパママ、とっても傑作だったよ。 (2007年01月05日 21時55分27秒)

返事を書く

☆なつきママ☆さんへ☆

アラかおさん

おめでとうございますーーー！！！
今年もよろしくねん♪

インスパイリング、ちょっとおもしろそうでしょ♪
どれだけかかるかわかんないけど、
がんばるよーーー！！！
正月太り・・・ぎくっ。。。

年賀状慌てて作ったわりになんとか形になりました(´｀)V
むふ～♪ (2007年01月06日 23時59分24秒)

返事を書く