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2011年05月13日

妙な天気が続いております

(8)

カテゴリ：その他

暑くなったり寒くなったり

何やら妙な天気が続いています

昨日の朝の散歩の時の空模様も

雲の中にポッコリ青空が見えている感じでなにやら妙な感じでした

血圧は朝が高くなるといということもあるのでしょうが、先日の診察では内科の医者からは高血圧の人は朝運動するのは良くないと忠告されていました

確かに身体にはよくないんでしょう

でも朝の少し涼しい空気の中を自然を感じながら歩くことは私的には精神衛生上プラスに感じているので医者の忠告を無視して散歩を続行中です

さすがに雨の時はさぼっております（笑）

血圧を朝晩測り続けているのですがここの所血圧は正常な範囲におさまるようになってまいりました