そーひーれーなエブリデイ

最近ダイエット始めました

嶺君の授乳が終わるころから注意してた体重、体重こそそこまで変化はないものの、ある日台所で料理してて、ふと勝手口のガラスに映る自分の姿を目にして現実を見たような気がしました。そう、知ってはいたけどプヨプヨのお腹。。ズボンのウエストの上の部分に乗ってるじゃん！！それから一念発起！自分の体形を隠すと余計にお腹が出ると思っているので、日ごろから体形の出やすい服を着る。それと毎日腹筋をする。これはやり始めてからずっと続けています。今回はかなりヤバいと思っているのでさすがに３日坊主ってなりません(笑それとほんと数日前から始めたのが夕食セーブ。まったく食べなくても大丈夫な日は食べずに、でも無理をすると反動がでるので、食べたい日は白菜やこんにゃくを水炊きにしてお椀一杯位食べてます。やっぱり夕食が一番高カロリーになりがちですからね。そうすると体形はまだ変わらなくても今のところ体重がここ数日で１．４キロくらいおちました。私としては体重が減るよりこのお腹が締まってくれた方がありがたいのですけどねー…。。ちょっとでも辛いかも、、、って思ったら、私が唯一好きだと言えなかった今でも大好きな人と再開することを想像して耐えてます(笑やっぱこうゆう気持が自分を奮い立たせるわけですな♪早くお腹が引っ込んで、街で偶然彼と会いたいもんですな～～んてね