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samicyan

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天使になったてつのアルバム

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Dec 19, 2007

あまり体重を測ることがなかったのだけどやけに身体が重く感じるように
なって体重計に乗ってみた。５キロも太った事に気づいたのがちょっと前。
幼少の頃からいくら食べても太った事がなかっただけに大ショックだった。
ワンコとの散歩は以前は一日３時間だったのが今はワンコがグーたらになって
歩いてくれないので１時間しかしてないせいもあるのかもしれない。

電動アシスト自転車は本当に坂道は楽チン♪＆で実にいい。
が、しかし４０を過ぎると新陳代謝が格段に衰えるようで運動不足はテキメン。
という事を身を持って知った。電動アシスト自転車にし、すっかり楽を覚えた。
ふと鏡を覗くと面長だった私が丸顔になっている事に気づく(￣□||||!!

最初の頃は電動アシストに慣れてるせいか筋力もだいぶ衰えてしまったらしく
前籠にワンコ（８キロ弱）を乗せると坂道でハンドルが取られてしまって
とてもじゃないけれど自転車を漕いでは上れず、押して歩いた。
そのうち加速を付けて立ち漕ぎをすればなんとか上がるようになった。
途中、幾度も挫折しそうになったのだけどちょっと続けてみることにした。
約１ヶ月が経過した今では段々と立ち漕ぎせずに上れるようになって来て
キツクなって仕舞いこんでいたジーンズもまたすんなり履けるようになり、
４０過ぎた身体でも日々進歩してることを体感してちょっと嬉しくなった。

私が苦手な坂道に手こずってる横を園児を前後に乗せ、３人乗りで颯爽に過ぎて
行く若いお母さんを見るたびに日頃の鍛え方が違うのね～。と惚れ惚れして
いたところ、先日、自転車に４人乗りの人までが坂道を上っているところを目撃。

交通の往来も多い道路だし、もしも万が一、転んだら・・・と想像するだけで
恐ろしい行為。勿論、小さいお子さん達を連れていっぺんに移動するには
自転車は便利なのだろうけど交通ルール上も含め、これで良いのだろうか？（謎）
もし、私に子供が居ても子供の身が大事なので真似はしないだろうけど。

私のベスト体重の４２キロまで目前となり、ちょっと油断したせいか

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