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☆さななん☆
自分と折り合って、 自分を大事にして生きていく、 それが周りの人も大事にすること。 やはり生活を見つめなおすことは必要！ と、いうわけで閉鎖せずに復活しました☆
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2011.11.11
テーマ： メンタルヘルス（心の健康）(1432)
カテゴリ： 心のありよう
はじめて仕事を休みました。
行けなくて。
昨日は出勤したとたん泣いてしまいました。
それでもソラナックス飲んで、
なんとか落ち着いて授業して、
生徒と話して、
勤務時間がんばって、
でも今日は、もう行きたくない。
学校怖い。
体調悪いので休んでいいですかって電話したら、
ゆっくりしなさいって言ってもらえた。
今まで寝てた。
いや、横になってた。
何も考えられないのに、
どうしようという心配だけが頭の中をかけめぐるという矛盾。
昨日の記憶もあいまい。
とりあえず動いてみることにして、
誰かに知ってほしくて、
誰かに聞いてほしくて、
今書いています。
今日はメンタルクリニックに行ってみよう。
まだ、大丈夫なうちにちゃんと病院に行って、
月曜からまた笑いたい。
行けなくて。
昨日は出勤したとたん泣いてしまいました。
それでもソラナックス飲んで、
なんとか落ち着いて授業して、
生徒と話して、
勤務時間がんばって、
でも今日は、もう行きたくない。
学校怖い。
体調悪いので休んでいいですかって電話したら、
ゆっくりしなさいって言ってもらえた。
今まで寝てた。
いや、横になってた。
何も考えられないのに、
どうしようという心配だけが頭の中をかけめぐるという矛盾。
昨日の記憶もあいまい。
とりあえず動いてみることにして、
誰かに知ってほしくて、
誰かに聞いてほしくて、
今書いています。
今日はメンタルクリニックに行ってみよう。
まだ、大丈夫なうちにちゃんと病院に行って、
月曜からまた笑いたい。
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